原料
紅莧菜、蒜、鹽、白糖。
方法
1、紅莧菜去老梗擇成小段清洗乾淨,用淡鹽水浸泡15分鐘左右,撈出瀝乾水份;
2、蒜拍碎剁成小粒備用;
3、熱鍋上油,油熱後下蒜末炒香;
4、倒入瀝乾水份的紅莧菜大火爆炒至變軟,調入少許白糖,適量鹽調味後即可起鍋。
注意事項
1、炒素菜時加點白糖可提鮮。
2、炒的時候翻鍋要快,大火快炒。注意別炒久了炒老了,否則莧菜會變得爛軟軟。
3、莧菜炒出來的湯汁千萬別浪費,像童年一樣拌米飯吧,或者,用它來做個紅色飯糰。
紅莧菜、蒜、鹽、白糖。
1、紅莧菜去老梗擇成小段清洗乾淨,用淡鹽水浸泡15分鐘左右,撈出瀝乾水份;
2、蒜拍碎剁成小粒備用;
3、熱鍋上油,油熱後下蒜末炒香;
4、倒入瀝乾水份的紅莧菜大火爆炒至變軟,調入少許白糖,適量鹽調味後即可起鍋。
1、炒素菜時加點白糖可提鮮。
2、炒的時候翻鍋要快,大火快炒。注意別炒久了炒老了,否則莧菜會變得爛軟軟。
3、莧菜炒出來的湯汁千萬別浪費,像童年一樣拌米飯吧,或者,用它來做個紅色飯糰。
蒜蓉炒莧菜,原料有莧菜、蒜、油、鹽、味素 ,是一道美味佳肴。
蒜蓉炒莧菜做法二莧菜500克,蒜瓣適量,油適量,細鹽適量. 1.將莧菜根、老莖、老葉去掉,洗淨,瀝乾水分,切段;蒜瓣用刀拍松。 2.鍋中放油,油稍熱放入蒜瓣,煸炒出香味...
材料: 做法:上湯莧菜做法: 4、湯滾後放入莧菜,煮軟後,勾琉璃芡,起鍋。 上湯紅莧菜
9787807245469 11.8 118
圖書信息 內容簡介 目錄千絲/胡蘿蔔炒木耳大蒜燒茄子/蒜蓉茼蒿/銀耳炒菠菜/香椿竹筍韭香海米/黃瓜桃仁/口蘑燒冬瓜/西芹百合彩椒炒絲瓜/清炒絲瓜/蒜蓉西葫蘆/蒜蓉菜花香菇炒菜花/蒜蓉生菜/清炒生菜/油潑生菜白灼生菜/清炒圓白菜/奶湯娃娃菜...
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