苦瓜 半根 茄子 1根 青椒 1個 紅椒 1個
配料:
蒜 適量 鹽 適量 生抽 適量 雞粉 適量 蚝油 適量 食用油 適量
做法:
1.茄子、苦瓜、辣椒洗淨分別切好,蒜切粒,鍋里放油,爆香蒜粒,倒入茄子翻炒至茄子成半透明狀。
2.倒入苦瓜翻炒至軟身,放入青紅椒,調入鹽翻炒,放約兩匙清水,調入生抽,蚝油,雞粉炒勻即可碟。
小貼士:
1. 茄子水份重,所以得先下鍋炒至半熟狀態。
2. 苦瓜和辣椒得分開入鍋,苦瓜要炒熟辣椒炒斷生就可以了。
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