材料:
做法:
1.直接把米放在鍋里炒,不用洗,然後用小火炒,因為這樣不會糊;
2.一直炒到淡黃色為止,然後盛起來;
3.要吃的時候煮一下就行了,跟煮粥似的;
炒米紅豆粥 - 做法: 1.直接把米放在鍋里炒,不用洗,然後用小火炒,因為這樣不會糊; 2.一直炒到淡黃色為止,然後盛起來; 3.要吃的時候煮一下就行了,跟煮粥似的;
1.直接把米放在鍋里炒,不用洗,然後用小火炒,因為這樣不會糊;
2.一直炒到淡黃色為止,然後盛起來;
3.要吃的時候煮一下就行了,跟煮粥似的;
3. 1. 3.
材料 做法 營養分析《家常營養粥》是由上海科學普及出版社出版的圖書,屬於家庭營養書籍。其中記錄了許多粥類的做法以及營養價值,還有一些菜品,甜品的做法。
內容簡介 目錄 營養粥譜雜米粥 黑米粥 香菜米粥
圖書信息 內容簡介 目錄《營養滋補粥》是2010年04月重慶出版社出版的書,作者是《快樂廚房》編委會。本書主要介紹了如何用各種穀物、蔬菜、肉食、海鮮、果品調配出幾百種養生粥品。
圖書信息 內容簡介 圖書目錄《傳統溫補養生粥158例》是2011年中國工商出版社出版的圖書,作者是《天天美食匯》編委會。
內容簡介 圖書目錄稻米100克,花生仁(生)50克,薏米30克,百合20克,蓮子30克,核桃30克,棗(乾)20克
製作材料 製作方法 功效 製作要訣2.米淘洗乾淨,放入鍋中,倒入成比例的水煮開。 3.開鍋後倒入煮熟的紅豆和適量的湯汁,用小火煮1個小時左右。 4.最後,放入鹽調味,再放入年糕就可以了。
菜系及功效: 口味: 工藝: 教您紅豆粥怎么做,如何做紅豆粥才好吃 小帖士-食物相剋:1. 2. 3.
製作材料 特色 製作方法 製作要訣精品主食貧血食譜,主要食材:薏米,稻米,山藥,棗。製作要訣1. 在大米和薏米之外還可以加紅豆、綠豆等;2. 做成山藥雜米紅棗粥,營養更豐富,味道更可口;...
菜品特色 做法 營養價值