灰色byebye

《灰色byebye》是一本2010年7月1日在世界圖書出版公司出版的圖書，作者是（日）伊藤克人，梁艷譯。

編輯推薦

發現抑鬱的真相，找回快樂的本能

解讀職場壓力，剖析抑鬱的本源

全方位介紹抑鬱的治療，千萬人受益

本書以“職場人士得了抑鬱症應該如何接受治療”、“周圍的人應該如何對待抑鬱症患者”為中心，總結了與“職場抑鬱”有關的基本事項。請假專心療養，康復之後如何重返工作崗位，關於這兩點，本書也會具體舉例介紹。

最近，在抑鬱症治療方面，醫療的進步很明顯。有使用各種藥物進行治療的方法，也有藥物以外的治療方法。通過這些方法，有的人一邊繼續抑鬱症的治療一邊工作，也有很多人請假休養，等抑鬱症恢復了再工作。