內容簡介
《濯盡浮塵:每天傍晚的心靈清洗課》探討青年人關注的人生問題，及由此引發的思考與感悟，以使人們增長知識、開拓視野、啟迪心智。文中主要關注生存心理、思考心理、交際心理、奮鬥心理、成敗心理、愛情心理、工作與生活的心理平衡等問題。每篇文章開頭均配有與文中內容相關的一段雋永的心靈妙語，文末再配心靈感悟加以巧妙點撥，必能為讀者解決一個個生活中的心理問題。
作者簡介
楊東紅，筆名白楊、書鳴、翼飛、楊柳岸等，圖書策劃和推廣人。主要從事青少年成長、成人心理教育並作，對人文教育感悟深刻。主要作品包括《幸福人生的100個智慧果》、《學校老師沒有教的36個工作學分》、《天下沒有難教的孩子》、《決定名人成功的一件事》、《改變名人一生的88句話》、《潛思維——怎樣讓石頭漂起來》。
圖書目錄
第一章 黃昏菩提——蕩滌你的浮塵心
每天多花一個小時來做別的事——成功總在八小時之外
今天你清洗心靈了嗎——每天都要求進步
日本人的遲到時間——要的是一顆敬業心
生活中的慢性毒藥——拒絕誘惑
首先抓住最近的夢——接受，然後才能改變
你是怎樣對待第一份工作的——踏實者有福
你在演一個什麼樣的角色——不必抱怨自己的處境
崗位平凡，心態傑出——把你現在的角色做好
傑出與平庸是一種態度——可以平凡，不可以平庸
自信，什麼都可能——面對不可能，做做再說
你身邊永遠有看不見的競爭者——警惕成功後的懈怠
成功只需改變一點點 ——凡事多留個心眼
別讓你新奇的念頭溜走——重視你的想法
從發現到發明的力量——財富在你留意的生活中
懶螞蟻的智慧與茶杯上的學分——思考是行動的眼睛
怎樣看清上司的心思——知己知彼，讓職場生活更和諧
懂得轉向才不會迷失方向——善有不同思維
一張經典照片的啟示——想想別人不想的地方
咖啡里的成功味道——抓住智慧的道具
你真的棄舊換新了嗎 ——擺脫扯後腿的常規
通過富人發現窮人的窮根——人生需要反思
第三章 左右逢“緣”——互送一顆快樂心
困難時，光靠朋友還不夠——善待陌生人
記住，手上有你的態度——手是你的一張臉
讀劉墉兩篇佳作里的人情世故——與其抱怨別人的冷漠，不如反省自己的態度
允許別人的反對——別人的反調也是你進步的力量
總有人喜歡你，總有人不喜歡你——做人不要太絕對
從木雕到做人做事——凡事留有餘地
挺起脊樑做人——欲自強者先得有自尊
你經常說“謝謝”嗎——養成勤於道謝的習慣
最難忘的教誨——學會拒絕，學會說不
向艾森豪學做人——少責備，多寬容
沉默未必是金——當說必說，而且要說好
得到貴人的秘訣——先去幫助別人
第四章 全力赴夢——忽視人生路上的旁枝雜草
玄奘，真正的“行者”——永遠執著於心中的目標
成敗間的距離亦遠亦近——不要拖拉，要立刻
優秀，取決於方向與執行力——做好選擇，做好執行
把老作家的精神放入我們的記憶體——成功不喜歡猶豫的人
藏在失敗里的副產品——付出總有回報
每一次表演都力爭完美——永遠都要追求卓越
像膠水一樣執著——堅持是成功的階梯
第五章 逆境順轉——在風雨中播撒陽光
總有一次會成功——不要失敗幾次就害怕
發現失敗背後的真實內容——正確對待成功經驗與失敗教訓
你努力過了嗎——真正的失敗是不去拼搏
當不幸成為畢業後的一部分——用微笑埋葬痛苦和不幸
像太陽一樣能落能升——遇挫千萬彆氣餒
不順是老天留給你調整心態的機會——擁有一顆樂觀的心
做事未必得有個好的開頭——堅持往往就會好轉
給自己一個夢想的高度——做人生風景的設計師
勿因碰壁就讓夢想溜走——再困難也要留住夢想
西西弗斯的新觀念——再苦也要笑一笑
第六章 澆根潤心——給生命一杯慰藉
生命不能承受之快——慢一點，生命會更美
生命得有張有弛——懂得給身心放個假
微笑的力量出神入化——讓生命充滿微笑
好好活著——熱愛生命是獻給上蒼的最佳禮物
當苦難成為生命的必修課——堅強，戰勝苦命的法寶
生命從明天開始——熱愛生命，就會找到一個完美的自己
傾斜的翅膀依然能飛起來——面對不幸，更需振作精神
不要被身上的不足而蒙蔽——笑對身上的殘缺
第七章 愛情牧師——相愛相處不再難
桂花里的愛情味道——不做迷茫的當局者
葉子的相親哲學——真愛的考驗，用鮮花來做陪襯
被沙子絆倒的人——羞怯不是愛情的表達方式
你是一個懂愛的人嗎——明明白白你的愛
沒有男人的房子不叫家——當他變心，請給你的愛一條出路
初戀是個凍結的賬戶——珍惜當下的感情
愛情不需要猜測——信任是愛情的基石
像荊棘鳥一樣覺醒——給愛一點自由和空間
第八章 身心除埃——讓健康的心自由飛翔
聽從內心的聲音——堅持自己的舞步
我贏了自己——跟自己比賽
砍掉你依賴他人的枝葉——靠自己去成功
不要把輕鬆的生活嫁給明天——明天不是生活的全部
從《蝸居》的一段台詞說起——明白生活的意義
一個擦洗靈魂的故事——森林的力量相當驚人
母愛真的無私嗎——及時孝愛你的父母
心靈的圖騰——抽點時間與大自然親密接觸
自由的天堂——不要為金籠而迷失了自我
心輕上天堂——簡單，讓心最輕
感動大學者的一個小故事——幸福就是這樣環環相扣
後記 向天而飛
