基本信息
[圖書名稱] 做人心寬 做事淡定
[開本] 16開
[版本] 平裝
定 價:29.80元
內容簡介
心寬，被星雲大師認為是人生幸福的關鍵字；淡定，被于丹教授視為自己的學術名片！努力把人做好，給自己一株寬心草；盡力把事辦成，給自己一杯淡定茶。本書由暢銷書作家楊東紅精心創作，案例生動，說理深刻，融故事性和哲理性於一體，是一本貼近心靈的解語好書。
比海洋寬闊的是天空，比天空寬闊的是人的心靈。人最難得的是擁有心寬的智慧，人生之福在乎一心。淡定是心靈的修煉，擁有一份淡定與超然，便能驅除心靈的浮躁，寧靜致遠，讓生命重歸平衡。
作者簡介
楊東紅，70年代生人, 雕刻優雅文化工作室創始人，曾服務於多家文化機構。主要從事青少年成長教育、成人心理輔導等文化傳媒工作，對人文教育感悟深刻。其作品主要有《人生的箴言——百位名人送給青少年的生活箴言》、《濯盡浮塵——每天傍晚的心靈清洗課》、《潛思維的力量》等。
目錄
上篇
做人要心寬，心寬天地闊
第1 章|心寬路自寬：
心寬一寸，路寬三分……
心寬，是人生的一種境界，心無限，天地寬。有一顆寬廣豁達的心，才能不為時局所限，創造出自己的廣闊天地；把心放寬，坦坦蕩蕩，才能勇者無畏，走向自己的光明大道。
?多疑誤事，與人交往當信任 /4
?設身處地，學會為他人著想 /7
?徑路窄處，留一步讓與人行 /11
?原諒他人，最高貴莫過寬容 /14
?抱朴守拙，大智若愚是智者 /17
?頭腦靈活，善於改變和調整 /20
?身處逆境，多往好處想一想 /23
第2 章|心寬少煩惱：
心寬無處不桃源……
幸福總圍繞別人，煩惱總糾纏自己，這是很多人對於幸福和煩惱的理解。其實，不是煩惱離不開你，而是你撇不下它。只要心胸開闊，目及所處便莫不是桃源。
?相信自己，自信的人最美麗 /28
?克服自卑，成功地超越自我 /32
?調整心態，命好不如心態好 /35
?能忍自安，人能百忍自無憂 /38
?想開一點，抑鬱只因心不寬 /42
?不攀不比，適合才是最好的 /45
?懂得放棄，作出正確的取捨 /48
第3 章|心寬人緣好：
讓心每天開一朵花兒……
每天讓自己的心開一朵花兒，把新鮮的空氣注入自己的心中，讓原本煩亂的心沉靜下來，然後用微笑和寬容對待周圍所有的人。讓心每天開一朵花兒，世界將是一片繽紛。
?心無掛礙，心底無私天地寬 /52
?有容乃大，妒人是自尋煩惱 /56
?以和為貴，和氣處事紛爭少 /60
?心田似海，納百川方能容人 /63
?胸懷博大，接納別人的缺點 /66
?戒掉發怒，不用他過罰自己 /70
?心胸豁達，寬恕容人得人心 /74
第4章|心寬日子順：
隨風就勢，契道從容……
任何人的一生都不是一帆風順、充滿鮮花和掌聲的。生活中有陽光雨露，也有暴風驟雨；有成功的喜悅，也有挫折和困難的磨礪。無論身處何種境地，只要有熱情、有勇氣，心寬處事，就能駕馭生命，駛向成功的彼岸。
?勞逸結合，常給身心放個假 /78
?懂得低頭，做人要能屈能伸 /82
?想開是福，跳出心靈的牢獄 /86
?知足常樂，養心莫善於寡慾 /90
?正視困難，辦法總比困難多 /93
?無欲則剛，非寧靜無以致遠 /96
?得失俱忘，靜守一份平常心 /99
第5 章|心寬成就大：
寬度決定高度……
厚德載物，有容乃大。我們每個人都是一座寶藏，擁有無窮的財富。心有多寬，夢有多大，成就就有多大。只有放下得失心，才能成就大自我。
?懂得退讓，退得巧會進得妙 /104
?繞道而行，打通成功的道路 /107
?面對失敗，不過是從頭再來 /110
?知進知退，換個方向有出路 /113
?心靈開竅，路的旁邊也是路 /117
?襟懷坦蕩，尊重別人亦自重 /121
?一笑而過，成功之前就該笑 /125
下篇
做事宜淡定，淡定知進退
第 6 章|淡定更從容：
從容於心，淡定於行……
在人生的棧道上，請不要只做一個匆忙的趕路人，放眼身邊的風景，放慢行走的腳步，這樣才能走得更從容，更堅定！
?厚積薄發，冰凍三尺非一日之寒 /132
?有退有進，能直行亦能迂迴 /135
?專注制勝，只做自己分內事 /138
?不急不躁，浮躁心理不可有 /142
?三十不憂，笑納遲到的成功 /145
?勇敢一點，狹路相逢勇者勝 /149
?路有多條，此路不通走彼路 /152
第7章|淡定生智慧：
寧靜方能致遠……
“病急亂投醫”、“欲速則不達”……事實證明，事情容易越忙越亂。寧靜方能致遠，有思路才有出路。穩定心神，三思而行，方能有的放矢，走出迷局。
?心寧智生，沉著冷靜心自怡 /156
?深思熟慮，遇事三思且後行 /159
?舉重若輕，泰山崩而色不變 /162
?祛除浮躁，非寧靜無以致遠 /166
?順時而謀，審時度勢應四時 /169
?方圓做人，處世圓通慎言語 /172
?敢為人先，勇立潮頭舞大旗 /176
?窮則思變，識時務者為俊傑 /179
第 8章|淡定懂取捨：
凡事要能拿放自如……
人們常在取捨之間拔河，只想得，難於舍。面對得失總是斤斤計較，難以平衡。患得患失，背了太多的包袱，便如套上了沉重的心靈枷鎖，再難飛翔。
?不占便宜，學會吃虧反是福 /184
?淡泊明志，莫為名利遮望眼 /187
?活在當下，人生難有真圓滿 /191
?追求卓越，捨棄當下不完美 /194
?以變應變，條條大路通羅馬 /198
?我自巋然，保持你獨特個性 /202
?頭腦清醒，知道自己該做啥 /206
第9 章|淡定顯風度：
凡事都做得輕鬆瀟灑……
“羽扇綸巾，談笑間，檣櫓灰飛煙滅。”一份淡定，彰顯了常人難以企及的瀟灑風度。只要有心修煉，我們都能行事輕鬆自如，輕搖羽扇城頭，笑看庭前花落。
?大悟無言，心如明鏡無塵埃 /212
?遠慮在先，居安思危則有備 /216
?不念舊惡，化敵為友為上策 /219
?言行一致，人貴在言而有信 /222
?放開心靈，不做無謂的消耗 /225
?盡力就行，贏在一顆坦然心 /228
?不必抱怨，笑對人生的處境 /232
第 10 章|淡定知尺度：
把握做事的度與量……
過猶不及，行百里者半九十。事情做過頭了，或者沒做夠，都是不可取的。這就要求我們做事不急不躁、不溫不火，親而有度、順而有持。
?適度妥協，不等於一味容忍 /236
?我自巋然，做自己認準的事 /239
?隨遇而安，也需要銳意進取 /243
?貪始於小，從萌芽就要警惕 /246
?適可而止，節儉總比奢侈好 /249
?保持距離，人生風景會更美 /252
?堅持自我，以你的方式去愛 /256
參考文獻/260
