芫荽性溫味辛,中醫認為其有發汗、透疹、下氣、健胃的功效。它含有較多的維生素和礦物質等,其散發的香氣能去腥膻味,增進食慾;狗肚魚氣味鮮美,有健脾益氣的作用。
材料:芫荽150克、狗肚魚750克、生薑2~3片。
烹製:芫荽洗淨;狗肚魚洗淨,盛在筲箕內,滴乾水,灑下少許食鹽醃10分鐘(注意狗肚魚不用煎)。燒熱鐵鑊,下兩湯匙生油,爆香生薑,加入清水1500毫升(約6碗水量),燒滾後加入狗肚魚,大火煲5分鐘,改為慢火煲10分鐘,加入芫荽,調入適量食鹽和生油便可。此量可供3~4人用,狗肚魚、芫荽可拌醬油佐餐用。