滷肉拌飯

滷肉拌飯

滷肉飯的特色在於肉醬和肉汁,它們是製作的關鍵部分。 滷肉飯是一款集滷肉,滷蛋,米飯,蔬菜於一體的美食,鮮嫩可口,蔬菜新鮮,滷肉肥而不膩,是一款很下飯的美食。

滷肉拌飯,是經典的小吃。滷肉伴飯的特色在於肉醬和肉汁,它們是製作的關鍵部分。滷肉飯在台南、台中、台北的製作方法和特點均有差異。滷肉飯是一款集滷肉,滷蛋,米飯,蔬菜於一體的美食,鮮嫩可口,蔬菜新鮮,滷肉肥而不膩,是一款很下飯的美食。

食材準備

大米、五花肉、乾蔥頭、澱粉、姜、蒜、醬油、八角、酒、冰糖、五香粉、胡椒粉

製作步驟

1、製作油蔥酥
(1)乾蔥頭切去兩頭,再剝去外皮,切成薄薄的小洋蔥圈;

(2)撒入少許澱粉,用手混合均勻,並將小洋蔥圈拆散;

(3)中火燒熱油鍋(最好是豬油,如無用色拉油代替也可),油鍋5成熱後,下小洋蔥圈,半炸半炒;

(4)待小洋蔥絲逐漸浮起,呈微黃色時,迅速撈起瀝乾油,平攤在廚房紙巾上充分吸收油分並晾涼;

(5)將油蔥酥放入密封袋(或保鮮袋),用擀麵杖壓碎。

2、新鮮五花肉洗乾淨,擦乾水分,放入冰櫃冰凍20分鐘便於切割,接著連皮帶肉切成丁;

3、老薑切碎,大蒜切碎,鍋內放少許油,中火燒熱後放入姜碎蒜碎爆香;

4、將五花肉丁放入鍋中,慢慢煸炒到微微上色,逼出其中多餘油脂;

5、鍋中加入醬油,八角,酒,冰糖,五香粉,胡椒粉,油蔥酥和適量溫水,水不要太多,沒過五花肉丁1、2cm即可。

6、大火翻炒均勻後,待燒沸後,將鍋中的五花肉丁及湯汁一起倒入砂鍋中慢慢鹵,2小時後,一鍋肉味飄香的滷肉汁就做好了。

7、鹵時可加入幾枚剝去外皮的煮雞蛋,一起慢慢鹵,吃時和滷肉飯一起享用。

8、最好,盛米飯,澆滷肉汁,加上滷蛋,配上一兩棵青菜心或者其它爽口小菜.旁若無人的扒飯連同肉和汁一起入口。

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