滑肉片萵筍

滑肉片萵筍

滑肉片萵筍是一道美食菜譜,所需要的主要製作原料有瘦豬肉500克,淨萵筍1公斤,水發木耳250克,所需要的主要調料有豬油100克,精鹽20克,味素5克等,所需要的主要廚具是炒鍋,主要工藝為炒,該菜製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養價值豐富的家常菜餚。

滑肉片萵筍

原料:

瘦豬肉500克,淨萵筍1公斤,水發木耳250克。

配 料:

豬油100克,精鹽20克,味素5克,料酒10克,水澱粉125克,蔥、薑末少許,高湯1公斤,植物油2公斤(實耗50克)。

製作方法:

1)將 萵筍切成小象眼片,用開水燙一下,過涼水控乾;木耳擇洗乾淨,用手撕成小塊;瘦豬肉切成小肉片,放入盆內,加入水澱粉75克、精鹽5克上漿,用熱鍋溫油滑開,撈出瀝油。
2)將豬油放入鍋內,下入蔥薑末熗鍋,投入木耳、萵筍片煸炒幾下,加入高湯(或水)、精鹽、料酒,待開時加入滑過的肉片、味素,勾芡即成。

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