地理環境
由於山高林密的地理特點，構成“夏無酷暑，冬無嚴寒”的森林小氣候，使大圍山具有“天然空調”、“大氧吧“的優勢這裡年平均氣溫11.4℃，年相對濕度85%以上，夏天平均氣溫20－28℃。特別是這裡空氣清新，負離子高，水質優良，能滿足人們保健、美容、延年益壽和回歸大自然的渴求，是十分理想的休閒、度假、旅遊、會議的勝地。大圍山曾經是湘東最大的佛教聖地，有玉泉寺、陳真人廟、七星廟、白面將軍廟、紅蓮寺等大型寺廟遺址。歷代曾有一些高僧和文人學士慕名來此雲遊求學。老一輩無產階級革命家毛澤東、王首道、胡耀邦等在扁擔坳、桃樹岩一帶留下了光輝的足跡。2007年8月20日，大圍山國家森林公園經全國旅遊景區質量等級評定委員會評定為國家4A級旅遊景區。
主要景點
栗木橋景區
栗木橋景區有著“千年長旱不斷流、萬年連雨水碧青”美譽。從森林賓館出發海拔在680--960米之間，總行程1.7公里,空間沿溪伸展,或寬或窄，或大或小，整個景區的美就在於以龍泉溪為中心線的一條溪流，奇峰異石，流泉飛瀑隨處可見.
景點船底窩景區
船底窩景區位於公園的中央地帶，海拔在960至1500米之間。景區全長2.1公里，是一個環形游道，可由左邊走上然後可穿過小溪走右邊下，避免走重複路線。船底窩景區的終點有一個分叉路口左邊到玉泉寺景區右邊至五指石景區，景區全程比較長，景點分散其中。位於船底窩東南側，海拔1250至1450米處，分布著30餘公頃的天然黃山松林，名黃山松濤。
紅蓮寺景區
紅蓮寺景區有紅蓮寺、古竺裝寺、陳真人廟、鍾大仙人廟、白面將軍廟、七星古廟等六處大的寺廟遺址。相傳古竺裝寺和紅蓮寺兩座大的佛教寺院是佛陀龍樹的傳人所創。紅蓮寺又名玉泉寺，始建於唐，擴建於宋，廢於明清。山間有一石圓盤，傳為寺中遺物。寺西為船底窩寺院建築占地1公頃，有僧眾百餘，是佛教聖地和文化傳播中心。
大圍山七星嶺景區
大圍山以七星峰為最高峰，海拔1608米，七星峰南北兩側為瀏陽河的源頭，在海拔1200米範圍內，群峰逐漸渾圓融合形成西寬東窄，長約17公里的帶狀苔地灌叢草原；中間有著玉泉、天星等13個沼澤湖泊。主要景點有杜鵑海、七星峰、天星湖。
馬尾漕景區
馬尾槽瀑布位於東麓園的一片竹林上方，全程長1.6公里。瀑布長有30～40米，寬10米，但水的流量不大，就像馬尾，所以命名馬尾槽瀑布。馬尾槽瀑布的水是瀏陽河源頭的其中一支，馬尾漕景區還有一處關門石。關門石位於馬尾槽景區古竺裝寺的前面，有兩塊巨石，高5米，寬3米，兩石相對而立，形似一扇門，故被稱為關門石。
白面石景區
白面石白面石景區位於公園的西南端，因境內海拔1100米處有一巨大白色花崗岩體而得名。主要景點有萬畝高山杜鵑、穿心石、園中園、五指石、牛石城、駱駝峰、白面石、白面將軍廟等。該景區的主要特色是高山杜鵑、奇峰異石、高山灌木林和山下的田園風光
珍惜資源
紅嘴相思鳥
紅嘴相思鳥在鳥類分類上屬雀形目、鵝科，主要分布在海拔400-800米的林地，在大圍山栗木橋、玉泉寺一帶均有分布。相思鳥羽毛絢麗，嘴紅艷艷的，雌雄相親相愛，形影不離；出雙成對，是有名的“情鳥”。
羅漢竹
羅漢竹於庭院空地栽植，以供觀賞；亦宜于山麓、宅後植之，以供實用；下部畸形竹稈多製作手杖用，筍鮮美可食。
南方紅豆杉
南方紅豆杉，常綠喬木，樹皮淡灰色，縱裂成長條薄片；芽鱗頂端鈍或稍尖，脫落或部分宿存於小枝基部。葉2列，近鐮刀形，長1.5—4.5厘米，背面中脈帶上無乳頭角質突起，或有時有零星分布，或與氣孔帶鄰近的中脈兩邊有1至數條乳頭狀角質突起，顏色與氣孔帶不同，淡綠色，邊頻寬而明顯。種子倒卵圓形或柱狀長卵形，長7—8毫米，通常上部較寬，生於紅色肉質杯狀假種皮中。南京和上海都有栽培；分布於長江流域以南各省區，以及河南和陝西。種子可榨油；樹皮含單寧；木材可供作用材。用種子繁殖，也可扦插。
雲豹
雲豹是國家一級保護動物雲豹是現存貓科動物中比較原始的類型。
按頭顱比例來算，雲豹的犬齒是現存貓科動物中最長的。雲豹主要以樹棲動物為食。雲豹的生存受到嚴重威脅，美麗的皮毛讓它們成為了獵取目標。
雲豹