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屢試不爽的千古良方：食物減壓
《屢試不爽的千古良方：食物減壓》是一本講述如何減小壓力的書。出版於天津科學技術出版社。
圖書信息 內容簡介 目錄 -
《屢試不爽的千古良方：食物減壓》
《屢試不爽的千古良方：食物減壓》通過科學的膳食，合理的配餐，引導大眾簡單輕鬆減緩壓力。人人都嚮往快樂，但快樂的心情卻不是人人都擁有的！
編輯推薦 內容簡介 目錄 前言 精彩書摘 -
40歲健康生活手冊
作 者：康健 編著出 版 社：吉林科學技術出版社出版時間：2008-1-1字 數：270000頁 數： 240健康讓我們享受幸福生活，健康是我們一生擁有...
編輯推薦 內容簡介 目錄 書摘 -
健康生活書系：心靈驛站解煩憂
1日) 叢書名: 健康生活書系 平裝: 339頁 正文語種...內容簡介王碩、邢遠翔主編的《健康生活書系》之《心靈驛站解煩憂》一書... 別忽視“壓力期”/3 孩子愛發脾氣與父母有關/4 父母不要在...
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增肥
了，對體質的改善也無濟於事。（3）睡眠不足：由於工作、家庭、生活的各方面壓力...：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有...塑造、體形恢復的大運動量的健美器械的運動鍛鍊。日常生活中可在方便的時候...
飲食增肥 藥物功效 運動增肥 日常技巧 增肥偏方 -
考前焦慮症
信心；再次，適當減輕周圍環境的壓力，針對種種擔憂，自己和自己辯論，用這種...泛指因考試壓力過大所引起的生理或心理上的緊張症狀；即將面臨考試的考生，或是...考試而引發的生理、心理上的緊張症狀，通常會在考試過後、壓力舒解的情況下痊癒...
簡介 病症 症狀學 症狀表現 發病原因 -
腸胃病
的臨床表現如下：跟情緒有關的胃病症狀9)打嗝噯氣。跟情緒有關，或者因吵架、壓力...
病因 臨床表現 疾病介紹 基本概述 疾病症狀 -
食物減壓
減輕壓力。飲食是減壓的關鍵所在，這也是《屢試不爽的千古良方：食物減壓...的含量，令人的心情變得安寧、愉悅，從而非常有效地減輕壓力。食物可以減壓...內容簡介《屢試不爽的千古良方：食物減壓》通過科學的膳食，合理的配餐...
內容簡介 圖書目錄 -
城市病
響了工作效率，而且也會抑制人們的日常活動，城市活力大打折扣，居民的生活質量...
城市病概念 根源 措施 措施舉例 具體表現 -
職業倦怠症
，就會引發倦怠。不過，壓力過低、缺乏挑戰性的工作，由於個人能力得不到發揮...顯著。影響1.資源缺乏、時間壓力和工作量的增加都會導致職業倦怠。你會發現...的壓力和不健康的狀態之下時，你身體裡的胰島素也會不正常。2.具有倦怠現象...
簡介 症狀判斷 倦怠起因 解決方案
