清白粉糯年糕湯

鹽:適量1. 2. 4.

調味料:

油:適量 澱粉:1湯匙 醬油:1湯匙 料酒:1/2湯匙 鹽:適量

做法:

1. 年糕切成4毫米的薄片,用涼水沖洗稍浸泡幾分鐘;
2. 豬肉洗淨切成絲,用澱粉、醬油、鹽和料酒醃好待用;薑片切成絲;
3. 小白菜和海帶洗淨,海帶最好提前泡一小時;
4. 熱鍋放油,爆香薑絲,下肉絲翻炒片刻,下小白菜拌勻,加清水,放年糕片,煮開至年糕軟,放海帶煮熟,下鹽調味即可。

功效:

降壓防癌,滋補活血,抗衰老。孕婦和過敏體質者慎服。

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