工具原料
難度:配菜(中級) | 時間:30-45分鐘 |
主料 | |
牛腩兩大塊 | 白蘿蔔1根 |
輔料 | |
八角3個 | 陳皮1塊 |
老薑1塊 | 大蔥半根 |
蒜苗1把 | 油適量 |
鹽少許 |
做法步驟
1. 準備好食材
2. 牛腩洗乾淨,切成2-3cm方塊
3. 接一鍋水,放入大蔥段、薑片,倒入牛腩塊,煮開,去掉浮沫
4. 白蘿蔔去皮洗乾淨,切滾刀塊
5. 大蔥切段、老薑去皮用刀拍扁、蒜苗洗乾淨,捆成一小捆
6. 燒一鍋水,分別加入牛腩、蔥段姜塊、八角、蒜苗、陳皮,燉煮40-60分鐘
7. 加入蘿蔔繼續燉煮30分鐘
8. 裝入砂鍋,加入食鹽和切斷的蒜苗燉至斷生即可
注意事項
1>牛腩很韌,用壓力鍋可以快速燉爛,有時間還是用砂鍋慢煮慢燉4-5小時,酥而不爛,味道最好,一般的燉鍋建議燉煮不少於1.5-2小時
2>白蘿蔔換成土豆、西紅柿、紅蘿蔔、洋蔥都可以,視乎個人口味
3>如口味重可加入柱候醬,將別有一番風味
4>飛水這步絕對不能省,沒有飛水的牛腩燉出來很腥,影響口感
5>香料根據個人喜好來放,如香葉、桂皮、花椒等