原料
牛腩500克、白蘿蔔500克、八角、桂皮、枸杞、薑片、鹽適量。
做法
1、原料集合;
2、將牛腩洗淨後切成3厘米見方小塊放入開水中燙去血水瀝乾備用;
3、蘿蔔也切成3厘米見方小塊,加上牛腩和其他原料(除枸杞外)放在鍋內,倒入清水(蓋滿原料即可);
4、電高壓力鍋50分鐘左右,出爐後再撒上枸杞後,蓋蓋稍悶即可食用。
牛腩較難燉爛,若用普通鍋煮一定要足夠的時間才好吃。
2、將牛腩洗淨後切成3厘米見方小塊放入開水中燙去血水瀝乾備用; 3、蘿蔔也切成3厘米見方小塊,加上牛腩和其他原料(除枸杞外)放在鍋內,倒入清水(蓋滿原料即可); 4、電高壓力鍋50分鐘左右,出爐後再撒上枸杞後,蓋蓋稍悶即可食用。
牛腩500克、白蘿蔔500克、八角、桂皮、枸杞、薑片、鹽適量。
1、原料集合;
2、將牛腩洗淨後切成3厘米見方小塊放入開水中燙去血水瀝乾備用;
3、蘿蔔也切成3厘米見方小塊,加上牛腩和其他原料(除枸杞外)放在鍋內,倒入清水(蓋滿原料即可);
4、電高壓力鍋50分鐘左右,出爐後再撒上枸杞後,蓋蓋稍悶即可食用。
牛腩較難燉爛,若用普通鍋煮一定要足夠的時間才好吃。
蘿蔔牛腩煲是廣東地區漢族傳統名菜,肉色淺紅,質堅而細,富有彈性。一周吃一次牛肉即可,不可食之太多,另外,牛脂肪更應少食為妙,否則會增加體內膽固醇和脂肪的積累量。
製作方法 營養價值 適用人群 用法用量 菜品特色牛腩即牛腹部及靠近牛肋處的鬆軟肌肉,是指帶有筋、肉、油花的肉塊,以新鮮黃牛的牛腩為好,這只是一種統稱。若依部位來分,牛身上許多地方的肉都可以叫做牛腩。國...
牛腩分類 營養價值 食用禁忌 相關食譜 蔬菜牛腩湯白蘿蔔1/4條,紅蘿蔔1/4顆,牛腩300公克,清燉湯頭 ,拉麵250公克1. 牛腩切塊,用滾水汆燙,連同蘿蔔塊、清燉湯頭一起放入快鍋中,燉煮約40分鐘即可。
材料: 做法:《精選美味家常湯煲1688道》是2009年中國紡織出版社出版的圖書,作者是尚錦文化。
內容簡介 目錄《跟我學煲湯800樣》是2004年中國商業出版社出版的圖書,作者是文君。
基本信息 簡介 目錄《家庭滋補湯菜660例》是2008年中國商業出版社出版的圖書,作者是張建軍。
內容簡介 目錄 線上試讀部分章節煲肥腸苦瓜煲蹄筋花生湯雞絲蛋皮韭菜湯一一三黃雞薏米湯牛腩蘿蔔煲茄汁牛尾煲...瘦肉湯胡椒蘿蔔湯蘿蔔牛腩煲酸菜白肉鍋黃豆排骨湯羊肝羹裡脊三片湯排骨芋頭湯...莧菜冬粉蛋皮湯南瓜毛豆湯一銀耳鴿蛋湯四紅湯蘿蔔山楂湯芥菜雞蛋湯-芙蓉翡翠...
內容介紹 作品目錄牛腩藕片湯綠豆冬瓜煲寸骨蘿蔔三鮮湯胡蘿蔔鮮橙湯胡蘿蔔無花果湯筍乾臘肉湯...金針排骨湯蔥燒豬蹄湯黨參龍骨湯牛肉雜菜湯蘿蔔排骨湯清燉排骨湯三鮮排骨湯酸辣...冬瓜八寶湯上湯芥藍巧手長壽湯蘿蔔狗肉湯土豆湯西紅柿雞蓉湯家居番茄湯氽丸子...
內容介紹 作者介紹 作品目錄清燉牛肉湯 牛肉黃豆湯 雞豆花湯
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