清燉綠茶鯽魚

清燉綠茶鯽魚是以鯽魚，綠茶為原料的一款美食。

清蒸綠茶鯽魚的製作材料：

主料：鯽魚500克
輔料：綠茶6克

教您清蒸綠茶鯽魚怎么做

1. 先將鯽魚去腮和內臟，留鱗洗淨；
2. 將綠茶裝入魚腹放在涼盤內；
3. 上蒸鍋蒸至鯽魚熟透，不加任何調味品食之。
小帖士-健康提示：
1. 本品具有補虛弱、止消渴之功效；
2. 適於飲水不止的糖尿病患者食用。
小帖士-食物相剋：
鯽魚：鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉，以及中藥麥冬、厚朴一同食用。吃魚前後忌喝茶。
綠茶：不要用茶水送服藥物；
服藥前後1小時內不要飲茶。
人參、西洋參不宜和茶一起食用。
忌飲濃茶解酒；
飯前不宜飲茶；
飯後忌立即喝茶；
少女忌喝濃茶。