清炒豌豆藕丁

適量鹽 適量味素 5豌豆入鍋炒。

簡介

清炒這道豌豆藕丁主要是想驗證一下不加蚝油、醬油這類有色調料炒出的藕顏色怎樣。實踐證明,不加這類調料,藕的顏色還是由白變暗。蓮藕改刀後用冷水浸泡,再炒,藕就很漂亮了。

食材

主料

100g 豌豆
200g 蓮藕

配料

適量橄欖油
適量鹽
適量味素
適量白糖
適量蔥
適量姜

製作步驟

1蓮藕洗乾淨切成丁。
2洗乾淨豌豆。
3炒鍋加橄欖油加熱,蔥姜入鍋煸香。
4藕丁入鍋炒。
5豌豆入鍋炒。
6加鹽、味素炒。加適量水,蓋上鍋蓋燜一會兒。
7收湯入味後即可出鍋裝盤。

小貼士

燜藕丁的時間依據個人偏愛而定,愛吃軟口的就多燜一會兒。
清炒菜,不宜添加多種調味品,白糖也要少加。

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