淮山熟地瘦肉湯

淮山熟地瘦肉湯

淮山熟地瘦肉湯是一道菜餚,主要原料有豬肉,主要輔料/調料有山藥等。

主料:

豬肉(瘦)60克

輔料:

熟地黃30克,山藥(乾)50克

調料:

茴香籽[小茴香籽]3克

製作:

1. 將熟地黃、淮山(山藥)、小茴香洗淨;

2. 豬瘦肉洗淨,切塊;

3. 把全部用料一齊放入瓦鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮一小時,調味即可。

小貼士:

健康提示:

固腎攝精;

糖尿病屬腎虛者,症見小便頻數量多,夜尿增多,睏倦乏力,便溏,舌淡紅,脈細弱;因本湯是以補為主;使用本湯以小便頻數量多,夜尿增多,舌淡紅,脈細弱屬於腎虛者為要點。

食物相剋:

山藥(乾):山藥惡甘遂、大戟,不可與鹼性藥物同服。

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