涼拌豆乾絲

涼拌豆乾絲

涼拌豆乾絲是一道常見的冷盤,主要原料有五香豆乾(180克)、西芹(2根)、紅蘿蔔(1/2根),爽口的涼拌菜,使人胃口大開、暑氣全消。

名稱

涼拌豆乾絲

烹製材料

涼拌豆乾絲涼拌豆乾絲

分量:三人份
材料:五香豆乾(180克)、西芹(2根)、紅蘿蔔(1/2根)
醬汁:鹽(1/3湯匙)、海天海鮮醬油(1湯匙)、白糖(1/2湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、香油(1湯匙)、辣椒油(2湯匙)、鎮江香醋(2湯匙)、蒜末(半頭)
調料:鹽(1湯匙)

製作方法

1、西芹撕去老筋,洗淨切細絲;紅蘿蔔去皮,也切成細絲。
2、五香豆乾切成條狀,蒜剁成末。
3、燒熱鍋內的水,加入1湯匙鹽,放入豆乾絲汆燙30秒,撈起瀝乾水備用。
4、放入西芹和紅蘿蔔絲汆燙15秒,撈起過冷河瀝乾水。
5、取一空碗,加入1/3湯匙鹽、1湯匙海天海鮮醬油、1/2湯匙白糖、1/3湯匙雞粉、1湯匙香油、2湯匙辣椒油、2湯匙鎮江香醋和蒜末,調勻成醬汁。
6、將醬汁淋在豆乾絲上,拌勻即可食用。

涼拌豆乾絲涼拌豆乾絲

另類吃法

主料:海帶絲250克,五香豆腐乾150克。均可在菜市場買到,海帶絲最好原色未加色素的。
調料:鹽、味素、醬油、白醋、香辣油、香油、蔥絲各適量。(香辣油的製作方法:可將乾花椒搗碎與辣椒麵攪一起,倒入熱油中,油不宜太熱,太熱炸出來的香辣油顏色發暗,口感也不好;油也不宜太涼,太涼,香辣味不厚。一次炸好,可多日備用)
製作:將豆腐乾切成細絲,下開水鍋煮沸,撈起浸入涼水中,然後瀝乾水分,與海帶絲拌在一起;碗內放入醬油、鹽、味素、白醋、香辣油、香油、蔥絲,調拌成汁,澆在豆乾海帶絲上,拌勻即可食用。

特點

清涼脆嫩,鹹鮮爽口。

友情提示

也可將新鮮的豆腐皮切成細絲,不用過熱水,直接和海帶絲拌一起。拌豆腐皮時最好別放醋,也別放蒜,這兩樣東西嚴重影響豆腐皮的鮮味和口感。如果是單純地涼拌豆腐皮,放些蔥絲、香油、香辣油、鹽、味素,加少許純淨水,拌勻即可。

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