材料
小蔥段少許,蒜泥少許,辣油少許,蔥油1小匙,香醋1小匙。
做法
1、海兔去皮、內腸,沖洗乾淨。炒鍋加水燒開,把海兔放在鍋里焯一下,撈起沖涼,切段。
2、青、紅椒切塊,用開水焯一下,沖涼。將海兔、青、紅椒加調料拌勻入味,裝盤即成。
涼拌海兔是一道以海兔、小蔥、蒜泥、辣油等為主要食材製作的美食。
小蔥段少許,蒜泥少許,辣油少許,蔥油1小匙,香醋1小匙。
1、海兔去皮、內腸,沖洗乾淨。炒鍋加水燒開,把海兔放在鍋里焯一下,撈起沖涼,切段。
2、青、紅椒切塊,用開水焯一下,沖涼。將海兔、青、紅椒加調料拌勻入味,裝盤即成。
芹菜海兔是一道美食,主料是芹菜、海兔子,配料是蔥花,調料為油、鹽,本菜品主要通過將食材倒入鍋中爆炒而成,其口味特點為清淡。
做法 功效營養海兔乾10來只、青椒兩個、乾紅辣椒3、4個、小蔥、姜、蒜適量。 1、海兔乾用溫水泡發1—2個小時。 3、當海兔乾炒至8成熟時,下青椒一同翻炒出香。
原 料 操 作 營養價值生活環境海兔喜歡在海水清澈、水流暢通、海藻叢生的環境中生活,以各種海藻...種吃紅藻的海兔身體呈玫瑰紅色,吃墨角藻的海兔身體就呈棕綠色。有的海兔體表還長有絨毛狀和樹枝狀的突起,從而使得海兔的體型、體色及花紋與棲息環境中...
生活環境 地域分布 種類介紹 繁殖 名字由來涼拌海兔 雙冬武昌魚 奶湯鯽魚 菱米魚丁 西湖醋... 涼拌牛肉 蘋果炒牛肉片 三陽開泰 拌肉絲波菜... 涼拌苦瓜 百合拌番茄 五味拌菜 檸檬拌白菜...
雞腿鱸魚 爆氽魚塊 清炒蝦仁 涼拌海兔 雙冬武昌魚... 涼拌牛肉 蘋果炒牛肉片 三陽開泰 拌肉絲波菜 菜心豬耳... 黃瓜玉米筍 蔥油青筍 素炒蓮藕 三鮮拌春筍 涼拌苦瓜...
基本信息 編輯推薦 內容簡介 作者簡介 目錄醃蒜Part 3 韓式家常菜·凉拌菜涼拌桔梗拌水芹菜拌黨參辣蘿蔔絲涼拌茼蒿涼拌綠豆涼粉拌橡子涼粉涼拌蚶子·熱菜&湯煲醬豬排骨醬牛肉牛肉醬蒜薹紅燒鮐魚紅燒帶魚醬半乾明太魚醬海兔醬魷魚絲醬牛蒡宮廷烤牛肉餅散灸煎鮐魚煎帶魚...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄豆芽25 黃豆芽蔬菜沙拉27 醬海兔29 醬牛肉31 醬藕牛蒡33 辣拌明太魚絲35 辣拌魷魚絲37 涼拌桔梗黃瓜39 涼拌茼蒿40 涼拌橡子涼粉41 涼拌生菜蔥43 拌蘿蔔...
基本介紹 圖書目錄 序言011/木耳拌黃瓜 榨菜拌香乾 涼拌通菜 012/豆芽拌海蜇... 019/松菜蝦乾 雜拌四絲 紅油腐竹 020/涼拌三樣...海兔 雙菇菜心 071/咖喱燒大腸 黑椒牛柳 豆苗炒蝦仁...
圖書信息 目錄家常菜 ·凉拌菜 涼拌桔梗 拌水芹菜 拌黨參 辣蘿蔔絲 涼拌茼蒿 涼拌綠豆涼粉 拌橡子涼粉 涼拌蚶子 ·熱菜&湯煲 醬豬排骨 醬牛肉 牛肉醬蒜薹 紅燒鮐魚 紅燒帶魚 醬半乾明太魚 醬海兔 醬魷魚絲 醬牛蒡 宮廷烤牛肉餅...
圖書信息 內容簡介 作者簡介 圖書目錄