原料
主料
海蠣,雞蛋
輔料
蔥段,生薑,鹽,胡椒粉,雞精。
做法
1、選用新鮮飽滿的海蠣。
2、雞蛋打三個。
3、準備生薑和蔥段,分別切成末。
4、起鍋燒開水,把海蠣過水焯燙幾秒鐘。
5、將海蠣撈出瀝乾水份。
6、把瀝乾的海蠣倒入蛋液中,加入生薑末和蔥末,調入鹽,胡椒粉和雞精。
7、鍋里放點油,熱一會兒,再倒入海蠣蛋液。
8、撒點蔥花。
9、煎到兩面焦黃就可以了。
菜品特色
烹飪簡單
營養價值
營養豐富
海蠣抱蛋是福建一帶的傳統風味名吃,屬於閩菜系。選用新鮮飽滿的海蠣。雞蛋打三個。準備生薑和蔥段,分別切成末。起鍋燒開水,把海蠣過水焯燙幾秒鐘。將海蠣撈出瀝乾水份。把瀝乾的海蠣倒入蛋液中,加入生薑末和蔥末,調入鹽,胡椒粉和雞精。鍋里放點油,熱一會兒,再倒入海蠣蛋液。撒點蔥花。煎到兩面焦黃。
海蠣,雞蛋
蔥段,生薑,鹽,胡椒粉,雞精。
1、選用新鮮飽滿的海蠣。
2、雞蛋打三個。
3、準備生薑和蔥段,分別切成末。
4、起鍋燒開水,把海蠣過水焯燙幾秒鐘。
5、將海蠣撈出瀝乾水份。
6、把瀝乾的海蠣倒入蛋液中,加入生薑末和蔥末,調入鹽,胡椒粉和雞精。
7、鍋里放點油,熱一會兒,再倒入海蠣蛋液。
8、撒點蔥花。
9、煎到兩面焦黃就可以了。
烹飪簡單
營養豐富
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