海皇扒乳酪

材料:

雞蛋清120克,花枝片、澳洲帶子、蝦仁各15克,芝士片10克,鮮奶15克,青豆20克,蔥花10克,紅椒片12克。調料鹽3克、味素3克,色拉油20克。

做法:

1、花枝片、澳洲帶子、蝦仁洗淨,切成重約5克的塊,放入沸水中大火汆0.5分鐘撈出,放入燒至六成熱的色拉油中小火煸炒1分鐘,取出放涼。
2、將炒好的原料放入雞蛋清中加鮮奶、鹽、味素、青豆、蔥花、紅椒片攪勻,放入盤中上籠大火蒸6分鐘取出,將切成條的芝士片擺放在盤中點綴後再放入籠中大火蒸2分鐘,取出即可。

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