海帶燉黃豆芽

海帶燉黃豆芽是一道菜餚,主要原料有海帶,主要輔料/調料有黃豆等。

原料

主料

海帶100克。

黃豆1碗。

輔料

色拉油適量。

食鹽3克。

醋適量。

蒜適量。

小蔥適量。

水適量。

材料準備

新鮮的海帶洗洗乾淨,加足量冷水,入高壓鍋,上汽二到三分鐘。放涼後,洗淨,撈出,按照自己的喜好,切絲絲段都可以。

黃豆芽,洗洗乾淨,有時間就去去皮。

切點蔥花,蒜蓉。

一碗骨頭湯。(或者有雞湯、肉湯什麼的都不錯。如果都沒有的話,清水也行。)

油。鹽。一點點醋。

做法

1、黃豆芽,放在碗裡,入高壓鍋,上汽蒸10分鐘;

2、鍋入底油,爆蔥花蒜蓉;

3、入海帶段和黃豆芽,炒勻,加少量醋,再翻勻;

4、加入湯,燉10分鐘;

5、加3克左右鹽,翻炒均勻就可以出鍋了;

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