用料
材料 | 用量 |
乾海帶 | 100g |
土豆 | 2個 |
油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
五香粉 | 適量 |
清水 | 適量 |
蔥 | 適量 |
姜 | 適量 |
蒜 | 適量 |
做法
1. 海帶泡發 | |
2. 泡發好的海帶切片 | |
3. 土豆去皮切塊 | |
4. 切蒜片 | |
5. 切蔥姜丁 | |
6. 鍋里坐油 | |
7. 油熱後爆香蔥香蒜 | |
8. 加入土豆拌炒 | |
9. 等到土豆變色後,炒制微微發黃 | |
10. 加入海帶片拌炒 | |
11. 添水沒過海帶 | |
12. 加入食鹽和五香粉 | |
13. 蓋蓋中火燉10分鐘 | |
14. 加入醬油調味,小火燉至收湯即可 |
材料 | 用量 |
乾海帶 | 100g |
土豆 | 2個 |
油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
五香粉 | 適量 |
清水 | 適量 |
蔥 | 適量 |
姜 | 適量 |
蒜 | 適量 |
1. 海帶泡發 | |
2. 泡發好的海帶切片 | |
3. 土豆去皮切塊 | |
4. 切蒜片 | |
5. 切蔥姜丁 | |
6. 鍋里坐油 | |
7. 油熱後爆香蔥香蒜 | |
8. 加入土豆拌炒 | |
9. 等到土豆變色後,炒制微微發黃 | |
10. 加入海帶片拌炒 | |
11. 添水沒過海帶 | |
12. 加入食鹽和五香粉 | |
13. 蓋蓋中火燉10分鐘 | |
14. 加入醬油調味,小火燉至收湯即可 |
土豆燉海帶是一道由土豆、海帶等做成的美食。
海帶豬肉燉土豆是一種美食,主料有海帶、土豆
美食材料 美食做法 美食特點肉湯,海帶蓋住土豆,燉,約十分鐘,至土豆熟透(鴨腿已做熟,不用放到鍋里再燉...主料500g鴨腿200g海帶250g土豆配料適量油適量鹽適量桂皮適量香葉適量乾尖椒適量醬油適量料酒適量蔥適量姜適量蒜適量香菜營養分析土豆含有...
主料 配料 營養分析 製作步驟土豆海帶根燉凍豆腐,是一道地地道道的中國料理,口味美好,又有營養。 美食,由土豆,海帶根,大豆腐等食材製作而成。
主料 配料 營養分析 製作步驟土豆具有減肥、保持血管彈性、排鈉保鉀等作用,對高血壓患者有利。 煮雞腿排時把土豆切條,洗去澱粉。 加海帶、土豆、醬油、鹽翻炒。
主料 配料 營養分析 製作步驟海帶燒土豆是一款家常菜品,製作原料主要有海帶、土豆、五花肉等,味道鮮鹹。海帶含有豐富的碘,甘露醇,優質蛋白質和不飽和脂肪酸對人體有很多好處,常吃海帶還可...
材料 做法土豆燒海帶是一道菜品,主料有海帶根、土豆、胡蘿蔔,輔料有油、鹽、肉末、蔥、姜、料酒、白糖、一品鮮醬油等。
做法 小貼士土豆海帶燒肉是一道簡單的家常菜,主料是土豆、五花肉等。