基本信息
作 者：聖嚴法師 著
出版時間：2012-1-1
版 次：1頁 數：250字 數：90000
印刷時間：2012-1-1開 本：32開紙 張：膠版紙
印 次：1I S B N：9787508062785包 裝：平裝
內容簡介
禪的修行，不僅僅在蒲團上、道場中、寺院裡，更在日常生活的起心動念時。活用禪修的方法、禪修的觀念，你將發現，心所嚮往的清新自在，與生俱來，一直就不曾稍離片刻。目錄
禪與現代人的生活生 活
現代人的生活
禪是什麼?
現代人的生活需要禪
禪與現代生活
禪修與忙碌的現代生活
禪修與緊張的現代生活
禪修與快速的現代生活
禪修與疏離的現代生活
禪修與物質的現代生活
禪修與污染的現代生活
禪修與焦慮的現代生活
禪與心靈環保
人類的生活環境
禪修者的內心環境
禪修者如何保護心靈環境
佛在心中、口中、行為中
佛在心中
佛在口中
佛在我們的行為中
……
提起與放下
禪與日常生活
禪——自我的提升
禪——平常身心
人生觀的層次
休閒與修行
安心
