菜品特色
津味三鮮打滷面製作簡單,口感頗佳,老少皆宜。
製作材料
原料:豬肉、蝦仁、木耳、香菇、麵筋、五香豆腐乾、雞蛋配料:八角(大料)、蔥、姜調料:醬油、鹽、澱粉、雞精
製作方法
1.木耳和乾香菇提前泡發(木耳最好泡48小時),泡香菇的水不要扔掉;
2.木耳摘成小朵,香菇切條,豬肉切片,蝦仁去掉沙線;豆腐乾切寬片;蔥切斜刀片,姜切大片;
3.油麵筋切成小塊後用熱水燙一下,去掉裡面的一些油;
4.雞蛋打散炒熟;
5.肉片加少許料酒和醬油(老抽)醃製片刻;
6.鍋中加少許油,放入肉片和蝦仁炒至變色後加入一個八角及蔥姜繼續炒片刻;
7.加入醬油和料酒,並放入香菇木耳、豆腐乾和麵筋一起炒一下;
8.加入適量水或高湯(泡香菇的水這時候沉澱一下一起倒進去),煮開後加入鹽調味;
9.加水澱粉勾芡,放入炒好的雞蛋碎,出鍋前加些雞精,也可以淋一些明油;
營養價值
營養豐富。