泰式酸甜香辣雞

2.快火下油起鍋,爆香蒜蓉至金黃,下雞肉炒至7成熟 3.快火下油起鍋,爆香洋蔥至軟,加青椒菠籮片略炒。 4.加回雞肉略炒,加2湯匙水和2湯匙罐頭菠籮甜水,加九層塔葉煮4-6分鐘。

材料:

主材:,無骨雞扒5-6塊切片,中個洋蔥2個切片,罐頭菠籮片6片,1片切開4份,九層塔2棵,只取葉片,中個青椒2個,去籽切片,蒜蓉1湯匙,汁料:僅供參考,水2-3湯匙,蕃茄汁2湯匙,糖2湯匙,白醋1湯匙,魚露4茶匙,檸檬汁1湯匙,辣椒醬2茶匙,(調出的味道應該是較酸,較濃,顏色偏紅),醃料:醬油、生粉、糖、鹽、水和油適量

做法:

1.先將雞肉用基本調料醬油、糖和鹽適量先醃10分鐘,然後生粉、水和油適量再醃5分鐘。
2.快火下油起鍋,爆香蒜蓉至金黃,下雞肉炒至7成熟(表面變色),盛起備用。
3.快火下油起鍋,爆香洋蔥至軟,加青椒菠籮片略炒。
4.加回雞肉略炒,加2湯匙水和2湯匙罐頭菠籮甜水,加九層塔葉煮4-6分鐘。
5.加入汁料,快速炒勻至收汁即可。

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