歷史
韋巴河以東至維斯瓦河稱東波美拉尼亞,韋巴河以西至奧得河稱西波美拉尼亞。為與奧得河以西部分區別,以上兩地區合稱遠波美拉尼亞,奧得河以西則稱近波美拉尼亞。歷史上隸屬曾多次變動。東波美拉尼亞從十世紀起長期屬於波蘭,後一部分為布蘭登堡公國占據,其餘部分於1772年波蘭第一次遭瓜分時被普魯士兼併(改稱西普魯士);西波美拉尼亞從1181年起為波美拉尼亞公國。後連同西部(即近波美拉尼亞)亦均被普魯士吞併。第一次世界大戰後,東波美拉尼亞東半部(即所謂“波蘭走廊”)劃歸波蘭,其餘各部分仍在德國版圖內。第二次世界大戰後,東波美拉尼亞全部為波蘭所有,西波美拉尼亞亦併入波蘭。奧得河以西部分屬德國。