近視簡介
治療近視近視發生、發展主要原因及發病原理：
1、近視“發生”的主要原因：85%看近調節；15%眼軸“長”長：
（1）約85%近視與看近（如看書、看電視、看電腦，即近視三看）有關，可以防治；
（2）約15%近視與眼軸隨生長變長有關，受先天變異或遺傳等因素控制，治療效果較差。由此可見，青少年近視是一種可防不可治癒的眼病。
2、近視“發展”快的主要原因：
（1）眼動失靈敏度：長期固定看近，可造成眼球及晶狀體“固化”即失去運動靈敏度，導致看遠看近時，晶狀體不能及時變凸或變扁以調節遠近焦距，可引起視野縮小及眼軸變長，是近視發展較快的主要原因；
（2）近視三看：看書、看電視、看電腦，是近視發展的主要動因；
（3）戴鏡不當：如眼鏡的度數不對、合併的散光未配或錯配，鏡架松垂變形，光學中心錯位等，導致用眼負擔加重而引起近視發展。
3、近視發病機理：
（1）眼軸變長：每長1mm約增加300度近視。中國小生處於生長發育旺盛期，近視多少都會有所發展，故可防不可治癒；
（2）調節痙攣：看近時晶狀體會自動調焦變凸（即調節），長期長時間看近（特別是近視三看），可引起調節痙攣而形成調節張力性近視，久之可轉變成近視。
看近與調節性近視關係：
30cm看書（正常看書），可增加300度調節性近視；
20cm看書（如偏頭看），可增加500度調節性近視；
10cm看書（如趴著看），可增加1000度調節性近視。
（3）眼運動靈敏度下降：眼睛長期長時間固定“看近”，可引起眼球或晶狀體運動不靈敏。
治療近視方法
雷射治療近視遠化鏡分類
可按遠化看近焦點的方式不同分為三大類：
1．虛焦遠化鏡類：可將看近時的屈光焦點虛擬到5米以外的遠方，直接抵消“看近”，並可提供遠視化離焦（前離焦），抵消看近時的周邊視野後離焦，如貼片式遠化鏡、檯燈式遠化鏡等。
2．調焦遠視化鏡：可引導眼屈光系統作看遠—看近的調焦運動，引導眼球作360度視野擴大靈敏運動的方法。如靈敏度遠化鏡或諧振靈敏度遠化鏡等。
3．移焦遠視化鏡：可將看近時的屈光焦點移到5米以外的遠方，直接抵消“看近”，並可提供逐漸加強的遠視化離焦（前離焦），抵消看近時的周邊視野後離焦，如自動遠化鏡等。
虛焦遠化鏡要適合任何度數近視，屬於基礎性遠視化鏡，可用於預防近視發生或防止任何度數近視發展。由於其作用是靜態、虛擬性的，當對有些頑固的近視不能很好控制時，可以加用具有動態遠化作用的調焦或移焦遠視化鏡強化遠視化作用，以獲得更好的遠期限效果。
眼疲勞是造成近視的首要因素，因此緩解眼疲勞對治療近視有顯著的效果，緩解眼疲勞有四招：
第一招：煮好的雞蛋別浪費，可以將雞蛋沿著眼部邊沿來回滾動，這對眼疲勞能起到很好的緩解作用（小心別燙傷眼睛喔）
第二招：眼睛要經常眨，俗話說越用越活就是這個道理。經常眨眼睛不僅可以緩解眼疲勞，還可以是眼睛更有神喔；眼球運動法，就是時不時的轉移視線，就是眼球不是重複性的兩點一線，這能緩解由於機械規則運動而造成的眼疲勞
第三招：眺望遠方，這招可以說是老生常談的話題了，學習久了就往遠方眺望一下，既可以緩解眼疲勞又可以放鬆心情
第四招：健康的飲食同樣可以達到明目效果，像一些蛋白質、維生素、微量元素等，都可以起到保護眼睛效果
