人物簡介
沙定洲原是王弄土司沙源的兒子，阿迷州土司普名聲死後，其妻萬氏改嫁定洲，兩土司合而為一，勢力大增，以臨安府生員湯嘉賓（萬氏的妹夫）為謀主，暗中籌劃利用沐府同雲南巡撫和三司官之間的矛盾、各土司的向背不一，發動一場奪取雲南權力的政變。
明史記載
弘光元年九月，武定土司吾必奎趁機發動叛亂，沐天波等人急忙下令調集石屏土司龍在田、嶍峨土司王揚祖、蒙自土司沙定洲、寧州土司祿永命、景東土司刁勛等部，於九月間一舉擊敗叛軍，吾必奎及其黨羽都被活捉。
沙定洲夫婦統率的土司軍在吾必奎叛亂已經平息後，仍滯留於省會昆明。沐天波因定洲之父沙源一貫表現忠貞，不疑有他，在黔國公府內多次設宴招待。沐府二百多年積累的財富使定洲垂涎欲滴，昆明守備力量單薄、漢族統治集團內部的摩擦，更使他感到有可乘之機。
隆武元年十二月初一日，沙定洲部署已定，以告辭為名，親自率領士卒攻入黔國公府，同時分派部眾占領省城各門。由於變生意外，沐天波來不及組織有效的抵抗，在幾名心腹衛士保護下帶著官印、世襲鐵券等物逃往西寧，途中由龍在田、祿永命保護來到楚雄，這裡有金滄兵備道楊畏知鎮守，才暫時安頓下來。沐天波的母親陳氏和妻子焦氏未能隨行，倉卒中逃入尼庵自盡。
沙定洲占領昆明以後，自稱“總府”，“總府”是明黔國公世爵的一般稱呼，這表明他已經企圖取代沐天波的地位。其妻萬氏稱主母。“並輿出入，遍謁縉紳。滇中豪右投為謀劃者甚眾”。沙定洲派兵追拿沐天波，在楚雄被楊畏知集結的軍隊擊敗。他在西進失利之後，發兵收取雲南各地，在不長時間裡除了楊畏知、沐天波控制下的楚雄以西地區外，都歸附了沙氏。沙定洲輕而易舉地攫得了沐府累世蓄積的財富。“沐氏世鎮雲南，府藏盈積。佛頂石、青箭頭、丹砂、落紅、琥珀、馬蹄、赤金皆裝以篋，篋皆百斤，藏以高板，板庫五十篋，共二百五十餘庫，他珍寶不可勝計。定洲運入本峒，累月不絕”。沙定洲雖然發了一大筆橫財，但他並不滿足於此，取代黔國公世鎮雲南的合法地位才是他的主要目的。因此，沙定洲在策略上儘量爭取明朝廷任命的雲南官員和在籍的漢族官紳，他不僅下令凡是願意接受自己指揮的各府縣漢族流官一律留任，而且脅迫或偽造雲南巡撫吳兆元、在籍大學士祿豐人王錫袞給隆武朝廷上疏，說：“天波反，定洲討平之，宜以代鎮雲南。”
沙定洲在省城稍作安頓之後，聽說沐天波在楚雄，便於隆武二年(1646)正月率兵赴楚雄追捕。
沙定洲兩次攻楚雄沒有成功，憤憤不平，在攻占東部各州縣以後，感到已不再有後顧之擾，決定對楚雄重新發起圍攻，破釜沉舟，勢在必克。
永曆元年(1647)正月，他集中了龐大兵力，分成七十二營，每七營為一大營，將楚雄層層包圍。又環城立柵鑿濠，不使一人潛出。楊畏知雖竭力據守，但彈丸小城，終究經不起長期圍困，相持八十餘天，城中彈盡糧絕，楊畏知幾乎支持不住，在這十分危急的時刻，大西農民軍的到達使楊畏知化險為夷。
永曆元年(1647)二月，大西農民軍在孫可望、李定國等人率領下，由四川進入貴州。九月，沐天波在孫可望招引下，帶著滿腔仇恨回到昆明，車裂於錫朋，格殺數千名曾歸附沙定洲之人以泄憤。
沙定洲退回阿迷後，屯兵於地勢險要的佴革龍(今文山縣德厚)，與萬氏分險據守。部將湯嘉賓、陳長命、鐵老虎等人，在外圍各據一山立營。相距數十里，互為犄角之勢。
永曆二年(1648)四月初，孫可望令李定國取沙定洲。李定國到達阿迷後，和沙定洲相持數月不見勝負。於是，沙定洲滋長麻痹輕敵情緒，一天，他同萬氏等人在湯嘉賓的營地舉行筵宴。李定國偵知，立即率兵圍營，環以木柵，斷絕水源。幾天后，沙定洲支持不住，率眾出降。八月，李定國將沙定洲、萬氏、湯嘉賓等數百人解回昆明處死，沙、普土司至此滅亡。
