沖鼻器
沖洗鼻腔在許多人看來是件恐怖的事,其實其歷史由來已久。它是印度瑜珈和中國道家長久以來的保健養生法之一。其方法為用雙手掬清潔之水,頭下彎,用力將水吸入鼻孔內,再從嘴巴將水吐出,藉此清除鼻腔內的鼻涕與污垢。此方法聽起來簡單,其實操作極為困難,一不小心就會被嗆。相信許多人有游泳被水嗆的經歷。在我國洗鼻少見使用,而西方人反而承襲了瑜珈和道家的方法而發明了沖鼻器。近百年來,沖鼻器在西方的使用從未間斷過。沖鼻器的歷史也經歷了由簡單到複雜的過程。曾經出現的沖鼻器有:手壓橡皮管型、塑膠瓶型、噴霧型、蒸氣型等多種。
而脈衝式沖鼻器可說是最高級型的,美國潔碧就是脈衝式沖鼻器的最早發明者,它最初是由美國耳鼻喉科醫師葛羅森發明。葛醫師的一個朋友曾患嚴重的鼻炎,嘗試各種藥物都無濟於事。後來這位朋友每天用大量的清水沖洗鼻腔,一年後鼻炎竟然全愈了。這給葛醫師很大的啟示。葛醫師解剖了無數的鼻腔並研究了鼻腔黏液纖毛運動功能後發明了脈衝式沖鼻器。它能將溫鹽水由一側鼻腔沖洗進入鼻腔以及鼻竇,繞經鼻咽部再由另一側鼻腔流出。由於它水流輕柔,每秒鐘又有15-20次的脈動(接近鼻腔黏膜上正常纖毛運動的脈動頻率),能更有效地清除膿稠鼻涕和細菌毒素等。而在使用時,由於可以採取頭往下彎的姿勢,就解剖學的角度而言,水流很容易從一邊鼻腔流入而從另一邊流出。使用者感覺也比較舒服。
脈衝式溫鹽水療法在科學原理的基礎上又經過許多案例的實踐,是一種安全有效的治療方法。不一定是鼻炎患者,正常人也可使用。試想:晚上睡覺前將白天吸入的灰塵和細菌清洗掉該是一件多么愜意的事。
沖鼻器的原理
1)、從保健的角度。
我們知道,鼻腔是人體除口腔外與外界溝通的另一重要通道。實際上它的使用頻率遠超口腔,因為人每時每刻都需要呼吸。由於我們周圍的環境並不是純淨的,尤其是近年來環境污染日趨嚴重,使我們吸入的空氣中包含了太多的雜質和有害成份。這些雜質和有害物質在吸入人體時被鼻腔的過濾功能阻擋在鼻腔里,使之不能進入肺部,但是這些雜質和有害物質如不及時清潔、長期盤踞在鼻腔內就有可能產生更多的細菌從而引發鼻腔病變。這就如同一塊乾淨的地,如果長期堆放垃圾,必然是蠅蟲亂飛、老鼠遍地。再者,鼻腔內的有害物質過多也必然會增加鼻腔過濾功能的負荷。所以,我們應該經常地把鼻腔內的有害物質清除,使鼻腔永遠有一個乾淨的環境、使鼻腔永遠可以正常運作,體內的其它器官才有可能運作的更好。這一點對有呼吸道疾病的人尤為重要。
2)、從治療的角度。
a).對於一般的過敏性鼻炎,經常沖洗鼻腔可增加鼻腔對過敏物的耐受性,並可逐漸地使鼻腔對過敏物失去過敏反應。
b).對於其它鼻炎、鼻竇炎患者。臨床證明:不少害怕開刀的患者在醫生的建議下使用脈衝式鼻腔溫鹽水療法同時添加消炎藥水來沖洗鼻子。在歷經1-2個月的持續治療後,一般都可取得不錯的療效,恢復順暢的呼吸。對於一個化膿性感染的傷口,將傷口清理乾淨,讓膿液排出來(如果膿液被包住無法排出,則考慮將之切開引流),然後局部塗抹消炎藥是最直接有效的處理方法。如果傷口沒有清理,光是吃藥打針,效果一定不好。這個道理非常的淺顯易懂。其實慢性鼻炎、鼻竇炎的治療,也是一樣。鼻炎、鼻竇炎也就是在鼻腔、鼻竇內有膿液堆積無法順暢排出,如果能讓鼻腔、鼻竇內的膿液排出,然後局部施以消炎藥,其實也就是最直接有效的治療方式。如果分泌物因為鼻腔、鼻竇開口嚴重堵塞而無法排出,此時就必須藉助開刀的方式,將堵塞的開口打通,讓堆積在內的膿液流出,這也正是目前手術治療的方式和目的。
傳統鼻炎、鼻竇炎的治療方式,乃是先給予患者口服或針劑注射抗生素一段時間,如果未見改善,則建議手術治療。顯而易見的,此種治療模式有其缺點。正好像皮膚上有一個傷口,醫生不清理傷口,光給患者吃抗生素,一段時間後若傷口未好轉,則要開刀清理傷口。相信這種處理方式,大家都會覺得欠妥當。傷口的清潔換藥,不是比吃抗生素更重要嗎?大部分皮膚的傷口只要好好清潔傷口,局部擦些優碘或消炎藥就會痊癒,根本不需要開刀。
美國戴維醫生在2002年所發表的研究報告,證實正壓式的沖鼻器能讓溫鹽水有效進入鼻竇內。而且患者可以在家中自行操作使用。首先使用溫鹽水沖洗鼻腔,清除鼻竇內的膿稠鼻涕,藉助其脈衝式的水療按摩,更能促進鼻腔黏膜上的纖毛運動功能;接著再將適量的消炎藥水放入溫鹽水中沖洗鼻竇,讓消炎藥水可以直接作用於受感染病變的鼻竇黏膜上。這就好像先用生理食鹽水清潔傷口,再局部塗抹優碘等消炎藥水,此外再視情況給予口服或針劑的抗生素等其它藥物。對於治療效果不如預期的患者,可能是因為鼻竇的開口嚴重堵塞,導致裡面的膿液無法有效排出;此時建議接受鼻竇內視鏡手術,將鼻竇的開口變大,讓裡面的膿液可以順暢流出。手術後再繼續使用脈衝式鼻腔溫鹽水療法來作鼻竇傷口的局部清潔,直到傷口痊癒。