運動經歷
讀國小時,上海靜安區體校到國小里挑選排球苗子,沈瓊因為“是班級里男生個子最高的”,被選到體校練排球。
1998年進入上海市體育運動技術學院,教練沈富麟;
1999年入選國家少年隊,教練王建華;
2000年入選國家青年隊,教練許文新;
2001年首次入選國家隊,教練邸安和。
2001年,全國男排聯賽上,上海男排陣容老化,連戰連敗。最後一場對陣江蘇隊的比賽中,主教練沈富麟讓大批年輕球員上場,結果沈瓊和湯淼的“雙子星”組合憑藉凌厲的攻勢和強有力的跳發球,吸引了當時的中國男排主教練邸安和的目光,一年一個台階的沈瓊與好友湯淼一起進入國家隊。
2014年出任上海男排主教練。
所獲榮譽
2017年4月6日,中國排協公示了2016-2017排球聯賽總成績與各項最佳得主,沈瓊獲得最佳男排教練。
主要成績
2002年釜山亞運會的第四名
2003年全國男排聯賽亞軍;
2003年亞洲男排錦標賽亞軍,以及亞洲男子排球挑戰杯賽的亞軍。
2003-04賽季全國男排聯賽冠軍
2004-05賽季全國男排聯賽冠軍
2005年第10屆全運會男排冠軍
2005年,獲得亞洲男排錦標賽亞軍
2005-06賽季全國男排聯賽冠軍
2006年多哈亞運會男排亞軍
2006-07賽季全國男排聯賽冠軍
2007年,獲得亞洲男排錦標賽的第四名
2007-08賽季全國男排聯賽冠軍
2008年北京奧運會中國男排獲得第5名
2008-09賽季全國男排聯賽冠軍
2009年第11屆全運會男排冠軍
2009-10賽季全國男排聯賽冠軍
2010年男排亞洲杯亞軍
2010年男排世錦賽中國佇列第19
2011年7月30日,2011年男排亞俱杯,所在的上海唐朝男排以3-0完勝日本開拓者男排收穫銅牌。
2013-2014賽季全國男排聯賽亞軍
2014-2015賽季全國男排聯賽率領上海男排奪冠,榮膺聯賽最佳教練
2015-2016賽季全國男排聯賽率領上海男排奪冠,再次當選聯賽最佳教練
人物軼事
搭檔性感美女黃奕拍封面2010年10月9日,中國男排隊長沈瓊在部落格上公布了一張為雜誌拍攝的封面照片,照片中的女伴是一身性感裝扮的演藝明星黃奕。
沈瓊拍攝的封面照、主題自然離不了排球,照片中沈瓊右手托起一個排球、黃奕則右手輕輕放在排球上面。兩人笑容都很甜蜜,這裡順便八卦一下:你還別說,從照片看兩人還真是有點夫妻相。
面對身邊裝扮性感的美女,男排隊長沈瓊目不斜視,專注地盯著鏡頭,顯得很從容淡定,頗有大腕兒風範。