![沈[中國姓氏]](/img/4/296/nBnauM3XyUjMykTO3UDNxYjM1UTM1QDN5MjM5ADMwAjMwUzL1QzLxAzLt92YucmbvRWdo5Cd0FmLzE2LvoDc0RHa.jpg "沈[中國姓氏]")
歷史發展
起源演變
沈姓源出有：
第一支源出嬴姓。
第二支源出姒姓。
第三支出自姬姓，冉季載之後。
第四支源出羋姓。楚穆王時楚國滅河南固始的沈國，楚莊王封孫叔敖之子於沈，又封其公子貞於沈鹿，兩地後代均以沈為氏 。
遷徙傳播
沈姓遷徙（百家講壇截圖）先秦時，沈姓主要活動於河南、湖北地區，在山西、安徽、陝西、甘肅、四川等地也有沈氏的足跡。東漢時，沈姓進入浙江，子孫昌盛，一直到隋朝，浙江武康的沈姓發展成著名的望族。唐朝的兩次中原出發南下移民潮中，沈氏為其中一姓進入福建，隨後移民廣東，明末沈姓始入台灣。
人口分布
沈姓圖騰宋朝時期，沈姓大約有33萬餘人，約占全國人口的0.43%，為宋朝第五十四位姓氏。沈姓第一大省是浙江，約占全國沈姓總人口的33%。沈姓在全國的分布主要集中於浙江、江西、江蘇和河南，這四省沈姓大約占全國沈姓總人口的72%，其次分布於湖南、安徽、河北，這三省的沈姓又集中了19%。全國形成了江浙贛、河南的南北兩大塊沈姓聚集地。
明朝時期，沈姓大約有95萬餘人，約占全國人口的1.03%，為明朝第十八位大姓。宋元明600年全國人口純增長率是20%，沈姓人口增長比全國人口的增長要快得多。沈姓在全國的分布主要集中於浙江和江蘇兩省，大約占沈姓總人口的78%，其次分布於安徽、山東、江西、福建、湖北，這五省的沈姓又集中了14%。浙江仍為沈姓第一大省，約占沈姓總人口的57%。其人口主要向東南和南方地區遷移，尤其向浙江集中。全國重新形成了以江浙為中心向四周散發的分布形狀。後有小部分遷往台灣和海外。
當代沈姓的人口已達570多萬，排在全國第四十九位，大約占全國人口的0.38%。從明朝至今600年中沈姓人口由95萬激增到470萬，增長了6.3倍，沈姓人口的增長速度低於全國人口的增長速度。
沈姓分布自宋朝至今1000年中沈姓人口的增長率是呈^形的態勢。在全國的分布如今主要集中於江蘇、浙江兩省，大約占沈姓總人口的36%，其次分布於上海、安徽、河南、廣東、湖北、貴州、山東，這七省市又集中了37%。江蘇為當代沈姓第一大省，居住了沈姓總人口的20%。全國形成了以江浙為中心向外散射的分布狀。
在近600年期間，沈姓人口流動的程度和方向與宋元明期間有區別，向北、中、南的回遷十分強勁，這已經大於由北向東南和南方的遷移。沈姓在人群中分布頻率示意圖表明：沈姓是江浙地區最常見的姓氏之一。在蘇浙皖、閩台、山東東南部、河南東南角、湖北東部、江西大部、廣東東部、雲貴大部、廣西西北部、黑吉東段、內蒙古東北，沈姓占當地人比例在0.39%以上，中心地區達到2.3%以上，上述地區覆蓋面積約占了總國土面積的19%，居住了大約66.3%的沈姓人群。在粵桂大部、湖南、江西西南、貴州北部、四川大部、湖北中部、重慶南部、河南東部、山東中部、青海東部、甘肅中部、遼寧東部、黑吉中西段、內蒙古東部，沈姓占當地人口的比例一般在0.26%一o.39%之間，其覆蓋面積約占了總國土面積的18.4%，居住了大約20.3%以上的沈姓人群。
姓氏文化
郡望堂號
沈姓的主要郡望為吳興。
沈姓的主要堂號吳興、夢溪等 。
宗祠對聯
•四言通用聯
三善名世；四韻家聲。
上聯典指宋朝時期的沈度，宋紹 興年間為餘干令，為政清廉，父老為之築“三善堂”（三善指田無廢土、市無遺民、獄無宿系）。下聯典指南朝宋國的沈約，首創“四聲”之說。
四聲作譜；三善名堂。
上聯典指南朝宋國的沈約。下聯典指宋朝時期的沈度。
三鳴世澤；八詠家聲。
全聯典指南朝宋國的沈約作《登台望秋月》八首，稱“八詠詩”。
石燈留待；雲巢成編。
上聯典唐朝時期的沈彬，臨終指葬地以示家人，穴中一銅碑云：“石燈猶未點，留待沈彬來。”下聯典指宋朝時期的沈遼，著有《雲巢集》傳世。
人倫師表；匡正名賢。
上聯典指南朝宋國的沈約。下聯典指唐朝時期的沈佺期。
永明創體；叔度同流。
全聯典指南朝宋國的沈約，重聲律，工詩文，時號“永明體”。南齊沈驎士，博通經史，何尚之嘆為“黃叔度之流”。
師資共仰；泰運初開。
全聯典指南朝宋國的沈約典故。
汝源流彩；玉渚分華。
全聯典指沈氏姓氏來歷。
•七言通用聯
創新聲律永明體；善作傳奇不俗文。
上聯典指南朝宋朝時期的沈約。下聯典指唐朝時期的沈既濟。
定情詩成於博士；守宮論高出女官。
上聯典指唐朝時期的沈真真，下聯典指明朝時期的沈瓊蓮。
泰運初開期偃武；師資共仰繼休文。
全聯典指南朝宋國的沈約事。
圖書數卷傳樞密；勳業三朝仰歷陽。
上聯典指沈括。下聯典指北宋朝時期的立陽人沈立，任益州判官，採集大河事跡及古今利弊，著成《河防通議》，治河的官員都以此書為根據。後歷官兩浙轉運使、都水監、江淮發運使等。喜歡藏書，神宗曾問及，他報上所藏書目及所著《名山水記》三百卷。
存中仗義爭一統；確士潛心選四詩。
上聯典指沈括，曾出使遼國，駁斥遼國的爭地要求，維護了宋王朝版圖完整統一。下聯典指清朝時期的詩人沈德潛，字確士，曾選有《古詩源》、《唐詩別裁》、《明詩別裁》、《清詩別裁》等書。
立志須存千載想；閒談無過五分鐘。
全聯典指近代民主革命家、法學家、教育家沈鈞儒，該聯為沈鈞儒贈秘書方學武聯語。
阿藏萬匯憑吞吐；筆有千鈞任歙張。
採用郭沫若撰贈茅盾（沈雁泳）聯。
漁艇到門青漲滿；書堂歸路晚山晴。
採用清朝詩人、文學家沈德潛自題聯。
武奠霞漳開十邑；德垂梅圃祝華封。
此聯為福建省詔安縣南詔鎮沈氏祖廟聯。廟祀開漳功臣、武德侯沈世紀。
•八言及以上通用聯
威鎮南壇，光輝千古；祈山靈侯，萬壽無疆。
此聯為福建省詔安縣南詔鎮沈氏祖廟聯。
春蘭早芳，秋菊晚秀；濁醪夕飲，素琴晨張。
採用當代著名書法家、詩人沈尹默自題聯。沈尹黷，原名君默，浙江昊興人。
匡正名賢，克駕休文之彥；人倫師表，豈惟良史之才。
上聯典指南朝宋國的沈約。下聯典指唐朝時期的沈既濟。
清操過人，義倫圖書數卷；和氣接物，零陵雅氣一腔。
上聯典指宋朝時期的名人沈義倫。下聯典指晉朝時期的名人沈零陵。
開墾利民，田熟萬家思沈括；尊生濟世，書成一部仰金鰲。
採用安徽省鞠湖縣沈灣沈氏宗祠聯。上聯典指北宋朝時期的沈括幫其胞兄沈披規劃開發圩田事。下聯典指清朝時期的江蘇無錫人沈金鰲，曾跟從華希閔研究《詩經》、《尚書》，跟從秦蕙田研究《周易》，跟從顧棟高研究《春秋》，著有《尚書隨筆》等。
詩家俎豆不祧，我亦熟休文四聲、佺期五字；勝國衣冠如昨，人當慕青原儀節、石田孝忠。
此聯為山西省太原市沈氏宗祠聯。上聯典出南北朝宋國的沈約、唐朝時期的沈佺期事。“五字”，指沈佺期長於五言詩。下聯典指清朝時期的沈永年、明朝時期的沈周事。
家譜文獻
| 譜名 | 編者與編撰方式 | 藏地 |
| 浙江武義武義沈氏宗譜5卷 | 沈雙溪等修，民國26年木刻活字印本 | 中國家譜網站檔案館 |
| 湖南湘潭沈氏族譜18卷，首一卷 | 民國37年木刻活字印本 | 中國家譜網站檔案館 |
| 江西瑞金瑞金沈氏五修族譜 | 著者待考，清光緒8年木刻活字印本 | 中國家譜網站檔案館 |
| 江西瑞金瑞金沈氏六修族譜22卷 | 沈贊述撰修，民國17年木刻活字印本 | 中國家譜網站檔案館 |
| 湘潭湘西岱山沈氏六修族譜 | 沈先積等主修，民國10年木刻活字印本 | 中國家譜網站檔案館 |
| 吳興堂沈氏四修族譜 | 著者待考，木刻活字印本 | 中國家譜網站檔案館 |
| 天津沈氏族譜6卷 | 沈兆沄等修，清道光28年活字本一冊 | 東京國立博物館、猶他州家譜學會 |
| 河北清河沈氏族譜4卷 | 沈世遠撰，木刻活字印本 | 河北省清河縣沈儒林村 |
姓氏名望
《中國人名大辭典》收入了沈姓歷代名人466名，占總名人數的1.03%，排在名人姓氏的第十七位；沈姓的著名文學家占中國歷代文學家總數的1.68%，排在並列第十位；沈姓的著名醫學家占中國歷代醫學家總數的1.65%，排在第十四位；沈姓的著名美術家占中國歷代美術家總數的2.13%，排在第十位。
沈姓出名人物，最早見於史書的，當數春秋時代的高士沈郢，歷史上沈姓的重要人物有：西漢濟陰太守沈靖；南朝梁文學家沈約；隋朝吳興太守沈法興；唐朝詩人沈佺期，武則天時代宰相沈君諒，文學家沈亞之、沈既濟，書法家沈傳師，詩人沈千運；北宋科學家兼政治家沈括；元朝戲曲家沈和；明朝畫家沈周，戲曲理論家兼作家沈璟，文學家沈德符，散曲家沈仕；明清之際戲曲作家沈自晉；清朝兩江總督沈葆楨，醫學家沈金鰲，畫家沈銓，詩人沈德潛，史學家兼文學家沈欽韓，學者沈垚，哲學家兼經學家沈善登，法學家沈家本；民國歷史學家兼書法家沈曾植；當代文學家沈雁冰（茅盾），民主革命家沈鈞儒，經濟學家沈志遠，外科學家沈克非，機械工程專家沈鴻，果樹園藝學家沈雋，作家沈從文，書法家沈尹默，醫學兼生理學家沈其震，劇作家、電影藝術家沈乃熙（夏衍）。
| 姓名 | 朝代 | 生卒年 | 籍貫 | 主要成就 |
| 沈戎 | ？—58 | 祖籍安徽 | 東漢初，為光祿勛，九江從事，累遷濟陽太守。 | |
| 沈瑩 | 著《臨海水土志》，詳述夷州。 | |||
| 沈君諒 | 唐朝 | 湖州武康縣 | 684年—685年擔任宰相（同鳳閣鸞台平章事）。 | |
| 沈千運 | 713—756 | 原籍浙江吳興 | 盛唐天寶年間著名詩人 。 | |
| 沈阿翹 | 原是吳元濟家中藝伎，善跳《何滿子》 | |||
| 沈約 | 南北朝梁 | 441~513 | 吳興武康 | 文學家、史學家、聲律學家。首創“四聲”之說。 |
| 沈括 | 北宋 | 1031－1095 | 杭州錢塘 | 科學家、改革家。筆記體巨著《夢溪筆談》。 |
| 沈周 | 明代 | 江蘇蘇州 | 吳門畫派四家之一。著《石田集》 《石田雜記》等。 | |
| 沈和 | 杭州 | 戲曲作家。能詞翰，善談謔，兼明音律。 | ||
| 沈仕 | 明代 | 1488-1565 | 浙江仁和 | 散曲家、畫家，能詩，善畫花鳥山水。 |
| 沈璟 | 明代 | 吳江 | 戲曲理論家，戲曲作家，官至光祿寺丞等職。 | |
| 沈德符 | 明朝 | 浙江秀水 | 文學家，撰有《萬曆野獲編》等。 | |
| 沈銓 | 1682—1760 | 湖州德清縣 | 創“南苹派”寫生畫，被稱為“舶來畫家第一”。 | |
| 沈法興 | 隋末唐初 | 湖州武康 | 出身於江南世家，任吳興郡守。 | |
| 沈慶之 | 南朝·宋 | 吳興武康 | 將領、太尉，封始興郡公。 | |
| 沈亞之 | 唐代 | 吳興 | 文學家，善文辭，且能詩，有 《沈下賢集》等傳世。 | |
| 沈佺期 | 唐代 | 河南省內黃 | 擅長七言詩，與宋之問並稱“沈宋”。 | |
| 沈既濟 | 唐代 | 蘇州 | 文學家，長於史學，又善作小說。 | |
| 沈傳師 | 唐代 | 蘇州 | 書法家，曾官至吏部侍郎，工書法。 | |
| 沈度 | 明代 | 1357-1434 | 華亭（上海） | 書法家，《敬齋箴冊》藏北京故宮博物院。 |
| 沈鯉 | 明代 | 1531~1615 | 歸德（商丘） | 政治家、理學家。 |
| 沈欽韓 | 江蘇蘇州 | 史學家，文學家。 | ||
| 沈德潛 | 清朝 | 江蘇長洲 | 主張作詩應符合理學，有《唐詩別裁》 《古詩源》。 | |
| 沈永年 | 清代 | 江蘇華亭 | 畫家，所畫山水能得元代意趣。 | |
| 沈萬三 | 元末明初 | 1330－1379 | 巨富。 | |
| 沈國模 | 明末 | 1575~1656 | 浙江餘姚 | 王學傳人，姚江書院首創者之一。 |
| 沈鈞儒 | 浙江嘉興 | 原全國人大副委員長、政協副主席等職。 | ||
| 沈復 | 1763~1825 | 長洲（蘇州） | 清代文學家。著《浮生六記》。 | |
| 沈雁冰 | 浙江嘉興 | 革命文學家。有《子夜》 《林家鋪子》等作品。 | ||
| 沈從文 | 1902~1988 | 湖南鳳凰縣 | 作家、歷史文物研究家、京派小說代表人物。 | |
| 沈乃熙 | 祖籍開封 | 中國新文化運動的先驅者之一，作家，文藝評論家。 | ||
| 沈尹默 | 1883－1971 | 浙江湖州 | 學者、詩人、書法家、教育家。 | |
| 沈曾植 | 清末 | 1850-1922 | 浙江嘉興 | 書法家。原上海南洋公學（上海交通大學前身）監督 |
| 沈啟賢 | 1912- | 陝西漢陰縣 | 1955年被授予少將軍銜。 | |
| 沈鴻根 | 1943 | 詩人、理論家、教育家、書法家。 | ||
| 沈鵬 | 1931 | 江蘇江陰 | 書法家、美術評論家、詩人、編輯出版家。 | |
| 沈南鵬 | 1967 | 浙江海寧 | “2009福布斯中國最佳創業投資人”，位列第五。 | |
| 沈國軍 | 1962 | 浙江寧波 | 中國銀泰投資有限公司董事長兼總裁等。 | |
| 沈行偉 | 1973 | 浙江慈谿 | 被譽為“民族印表機耗材之父”。 |
研究考證
•唐燮軍，六朝吳興沈氏及其宗族文化探究
•李海默，吳興沈氏研究二題
