地理位置
牛姆林，又稱姆林山，因“勢若牛姆，孕崽懷寶”而得名。它位於福建省永春縣下洋鎮境內。1958年劃為森林禁伐區，1984年建立省級自然保護區，1998年規劃建設生態旅遊區，面積1000公頃。牛姆林是在閩南地區保留最完好、最具特色的原始森林群體，被譽為閩南的西雙版納。
牛姆林是避暑勝地。它位於南亞熱帶北緣，海拔490—1105米，屬亞熱帶季風山地氣候，年平均氣溫17—18℃，最低氣溫-4—5℃，夏季月平均氣溫25—28℃，常年雲霧繚繞，四季如春，堪與廬山媲美。
牛姆林是名人仙跡薈萃勝地。宋朝永春進士陳知柔詩：“霜後綠筠仍舊色，雲中金磬出新聲”。都是描寫臼尖牛姆林的旖旎風光。1929年8月朱德率三千紅軍進駐福鼎村時，也到牛姆林一帶勘查，稱它是：綠濤奔牛，仙泉流韻。
風景名勝
牛姆林是天然陳列館。這裡動植物種類繁多，現已查明，區內有維管束植物135科760種，共中宿軸木蘭、鍾萼木、水松、半楓荷、閩楠、閩鄂山茶、白桂木、紅豆杉、紅豆樹、青檀等被列入國家珍稀瀕危植物名錄，百日青、青錢柳、深山含笑、黃檀列為全省珍貴樹種，其中有牛姆林“鎮山之寶”之稱的青錢柳單株之高大在全省尚屬罕見，群落之大更是全省數一。還有野生脊椎動物54科118種，其中蟒蛇、穿山甲、蘇門羚、大靈貓、小靈貓、鷹類、白鷳等11種動物屬國家重點保護對象，另有野生蝶類73種，其中金斑喙鳳蝶屬國家一級保護。
牛姆林是回歸自然的樂園。牛姆林雖然沒有寺院香火，但它那獨特的森林景觀，魅力無窮，當你踏進牛姆林，仿佛置身於大自然的搖籃，走進一個神奇的森林世界；穿行林中，那透過樹冠的道道晨曦，讓人心曠神怡，清新的空氣和無盡的芳菲，沁人肺腑，令人流連忘返。正如詩人筆下的“海上蓬萊島，人間桃花源，山中牛姆林，快活勝神仙。”
毓秀流韻的牛姆林，春天，山花爛漫，百鳥歡唱，處處蒸騰著向上的生機；夏天，流水淙淙，蟬聲不絕，綠樹掩映著沁人的涼爽；秋天，山紅澗碧，清風徐徐，霜葉吟唱著大自然的妙語；冬天，群鳥栖息，百獸雲集，臼山涌動著神奇的樂園。可謂“松濤竹舞花競開，蝶飛鳥歡春常在”。
牛姆林因勢若牛姆孕崽懷寶而得名。獨特的南亞熱帶和中亞熱帶過渡型的區域優勢，使這裡呈現出千姿百態的自然景觀，是人們認識自然、陶冶性情綠色樂園。
過渡型森林植被是牛姆林景觀的最大特徵：既有南亞熱帶雨林的景觀，又有中亞熱帶常綠闊葉林的雄姿。區內有維管束植物214科717屬1800多種，有鍾萼木、紅豆杉、水松等一級國家重點保護植物，二級類有30多種，三級類有60多種，其中百日青、青錢柳、深山含笑、黃檀列為全省珍貴樹種，其中有牛姆林的林鎮山之寶――“青錢柳”單株及群落之大為全省第一；區內野生脊椎動物57科99屬400多種，其中蟒蛇、穿山甲、蘇門羚、大靈貓、小靈貓等11種為國家重點保護動物。另有野生蝶類73種，其中金斑喙鳳蝶屬國家一級保護。
據《永春州志》載，牛姆林“勢若牛姆，孕崽懷寶，樹木蒼翠，石皆靈秀，因而得名。”歷代文人墨客到此遊覽並巧設十景：牛姆凌霄、水松引鶴、紅豆折桂、修竹滴翠、南園杜鵑、素蘭出圃、平盤芳草、鳥道迎雲、竹塢流泉、靈貓拜月。宋朝永春進士陳知柔詩：“山前水落石岩出，海上潮來秋渚平。”明朝泉州陳紹功詩：“霜後綠筠仍舊色，雲中金磬出新聲”，都是描寫牛姆林的旖旎風光。朱熹出任同安主薄時，到永春與摯友陳知柔同游一岱山岩時題刻“天風海濤”，他們也來牛姆林，稱讚這裡是“海濤天風”。區內還辟有駝鳥園、熊園、孔雀園、猴園等觀賞性極強的動物園。 歷代名人鍾情於這方靜謐的世界。宋朝理學家朱熹到永春與摯友陳知柔同游時，稱牛姆林為“海濤天風”。古代文人墨客到此無不讚嘆有加，據傳楊文廣過馬跳留下馬蹄印也策馬路過牛姆林稱此處幽境天開。
