氣質女人的修煉手冊

氣質女人的修煉手冊

《氣質女人的修煉手冊》,作者是葉萱,金城出版社出版。

基本信息

內容簡介

女人的美貌是天生的,但是氣質卻是後天可以經過磨練和積累獲得的。

本書要告訴你的就是:如果你是很普通的女性,通過對自身氣質的修煉,你會成為男人傾慕的女人;如果你是清新靚麗的女性,通過對自身氣質的修煉,你會成為男人心動的女人;如果你是美麗善良的女性,通過對自身氣質的修煉,你會成為男人永遠回味的女人。

氣質女人一定知道如何展示自我的人生價值,懂得在生活中要有自己獨到的見解,具有—顆寬容而大度的愛人之心。女人因氣質之美而脫俗,因氣質之美麗嫵媚。 本書將全方位告訴你,如何來做一個氣質女人!

編輯推薦

女人的美貌是天生的,但是氣質卻是後天可以經過磨練和積累獲得的。本書要告訴你的就是:如果你是很普通的女性,通過對自身氣質的修煉,你會成為男人傾慕的女人;如果你是清新靚麗的女性,通過對自身氣質的修煉,你會成為男人心動的女人;如果你是美麗善良的女性,通過對自身氣質的修煉,你會成為男人永遠回味的女人。

圖書目錄

第一章 外表是魅力的前提——妝容著裝

適合的才是最好的

建設一個合理的衣櫥

配飾,無聲的誘惑

把美麗經營到細節

什麼樣才叫性感

星座著裝風格

呵護肌膚,厚待自己

彩妝,美化自己的規則

淡妝,透明動人的步驟

第二章 儀態是女人的名片——信念修養

個字母的女人更完美

自信,令女人更美麗

自愛,令女人更優雅

平和,令女人更年輕

勇氣,令女人更可嘉

知識,令女性更豐富

微笑,令女人更可親

傾聽,令女人更可敬

交談,令女人更可愛

姿態,令女人更迷人

儀令女人更卓越

第三章 健康是幸福的饋贈——身心保健

睡眠的神奇功效

健康從飲食開始

體檢是對自己的呵護

步行,上班路上可健身

瑜伽,柔軟的冥想

有氧運動的喜與憂

女性易患的心理疾病

不同年齡女性的心理問題

職業女性的心理陷阱

設計一個合理的未來

每天問自己十個問題

保持平衡心態的要訣

需要忘記的件事

第四章 獨立是女性的榮耀——為人處世

職場女人有資本

氣質女人要放鬆

保護自己的隱私

魅力源於冷靜

向男人學習什麼

聰慧女人有慧眼

職場禮儀一二三

辦公室護膚手冊

職業女性健康食譜

魅力女性告別職業病

第五章 家庭是心靈的港灣——居家理財

節儉是種溫暖的美德

不同年齡的理財觀

用色彩裝飾我們的家

細節顯現家裝品位

做家務也是幸福

不同年齡的家居氣質

星座,居家風格的趣解

做個善於待客的女主人

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