內容提要
修煉從容自信的女人 從容自信的女人光彩照人，落落大方，燦爛的笑里會有一股凜然高貴的氣息，讓人仰慕的同時又有些敬畏……作者簡介蔣焱蘭，畢業於湖南師範大學，文學學士，畢業於中國政法大學，法學學士。策劃編著有《修煉靜心美麗的女人》、《職場女人花》（合作編著）、《與心情對話》、《與身體對話》（合作編著）、《企業品牌管理法律實務》、《企業契約製作手冊》、《麻煩事情的管理實例與技巧》等書。我的所有心思都在書裡面，喜歡與書相關的一切，讀書、策劃、編輯、文字……
目錄
第一部分從容自信的力量從容自信，人生不能不有的一種精神
從容自信，做自在的自我
女性與成功
女人的力量是偉大的
沒有從容自信，看不到未來
告訴自己：我永遠是最棒的
我能行，因為我相信我能行
從容自信：平衡工作與生活的黃金法則
開拓生命的寬度
自信的人勇於改變自己
自信的人能大膽改變自己
自信的人能大膽表現自我
從容自信方能成功
從容自信的魅力
從容自信之美
第二部分女人為什麼要從容自信
從容的女人最美麗
從容自信不畏老
從容自信就快樂
從容自信的女人永遠愛自己
從容自信，生命里有平安
從容自信，家庭事業雙豐收
從容自信，是一個人的脊樑
從容自信，不再軟弱
從容自信，贏得朋友
自信照亮愛情
從容自信，讓你感情獨立
讓你的男人永遠為你瘋狂
從容自信，做家中的“太陽”
從容自信，做個賢妻換來幸福
從容自信，做個好兒媳
從容自信，做孩子心目中的快樂媽媽
從容自信，財富將陪伴你一生
從容自信，成就思想美麗的女人
從容自信，做個好命女
從容自信者永遠出色
第三部分贏得從容與自信
主要參考書目
書摘
在這個越來越強調人際交往和互動的現代社會裡，僅僅憑自己的本事去開闢一個新的生活空間，或者僅僅做好本職工作，就想脫穎而出獲得成功，似乎越來越不可能了。唯一的做法是，勇敢地說出和實施自己的想法和主張，維護自身的尊嚴和權利，然後盡一切可能去影響同事、上司、下屬或客戶，用自己的言語和行為打動他們，形成一種互動的集體的自信心。唯有自己昂首挺胸，在刀光劍影的職場裡保持堅強的自信心，才有機會出人頭地。你應該懂得辦公室不是男人的天下，你也應該知道你的權利和別人是平等的，你更應該了解自己的能力不次於任何人，所以，你完全可以用充滿自信的目光看待每一件事每一個人。
自尊是工作樂趣的源泉，它會產生信心和力量。
辦公室可不是男人的天下，也不是要強女人證明自己能力的絕佳場所。所以即使你不是女強人，但只要相信自己的能力不比別人弱，帶著自信的笑容和充滿自信的眼光看待每一件事、每一個人，並學會寬容，這將會讓你的魅力指數大大增加。
有自信的女人，不會霸氣十足、高呼女權至上。超越男人的方法，不是把他們壓迫在自己的霸權之下，而是活得跟他們一樣地舒展、自信；也不是整天向男人發出戰書，或者擺出一副“皇帝輪流坐，今年到我家”的進攻態勢。和諧、平等和互助的兩性關係，才是社會進步的動力。
我們全都各具特色，我們每一個人都對這個世界具有價值和意義。一旦你接受了這個事實，你所要做的就是相信你自己——這種信心會讓你覺得你和任何人都一樣平等，不管比較的對象是電影明星、有名的政治家、商界巨人，還是皇室的王子與公主，你再也不會被“明星級的震撼”給嚇倒，因為你將“明星氣質”、“成功者氣質”等同於任何一個人。
