編輯推薦
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內容介紹
我國傳統文化博大精深，《每天讀一點傳統文化》以開闊的思路，生動的語言，從琴棋書畫、中醫中藥、文學藝術、民間工藝、武術、美酒、淡茶、民間雜技等方面入手，以豐富的知識和史料，講述了中國傳統文化的獨特魅力。
作者介紹
張澤雲，男，畢業於中央民族大學中文專業。對中國近代現代史，中國傳統文化深感興趣，出版過《中國考古文化》《與佛教零距離》等書。
目錄提要
第一章 琴棋書畫——方寸間的藝術情思
第一節 樂器樂律與藝術成就
舜以五弦琴治天下........ 002
琴音與“九德”.......... 003
探索琴、瑟和諧的秘密.... 003
《陽春白雪》與曲高和寡.. 004
第二節 琴音里的千古美談
高山流水覓知音.......... 005
蔡中郎與焦尾琴.......... 006
司馬相如與《鳳求凰》.... 007
蔡文姬與《胡笳十八拍》.. 007
古曲《廣陵散》的失傳.... 008
歐陽修撫琴療病養身...... 009
第三節 古代名棋與對弈棋局
帝堯造棋的古老傳說...... 010
楚河漢界與中國象棋...... 011
第四節 棋人棋事灑清風
謝安下棋穩軍心.......... 012
梁武帝與圍棋高僧........ 013
“常勝將軍”宋太宗...... 014
徐達和勝棋樓........... 015
“名譽七段”段祺瑞...... 015
第五節 古代書法的字里千秋
篆書與篆刻............. 017
漢隸的波磔之美.......... 018
別具一格的魏碑.......... 019
唐太宗與“書聖”王羲之.. 020
顛張醉素............... 021
顏筋柳骨............... 022
宋代皇帝與“尚意”書風.. 023
爨寶子碑............... 024
第六節 格高思逸的繪畫之美
岩畫的原始之美.......... 025
神奇的彩陶繪畫.......... 026
秦漢繪畫的絢麗多姿...... 027
規模宏大的佛教壁畫...... 028
藝術高超的人物畫........ 029
第七節 獨具一格的繪畫名家
才絕、畫絕、痴絕的顧愷之 031
王維的詩情與畫意........ 032
黃公望與《富春山居圖》.. 033
繪畫天才和瘋子——八大山人 034
寫意鼻祖徐渭........... 035
第八節 名畫背後的傳奇故事
千年痴情《洛神賦圖》.... 037
《唐宮仕女圖》的豐腴之美 038
《清明上河圖》與北宋市民經濟 040
《雪夜訪戴圖》的成畫故事 041
第二章 古典文學——雅俗共賞的藝術寶庫
第一節 源遠流長的詩歌藝術
《詩經》和我國詩歌的起源 044
浪漫主義的開篇——《離騷》 046
曹植和五言詩........... 047
“李杜”和盛唐詩歌...... 048
詞的起源——敦煌曲子詞.. 050
詞人柳永的夢幻人生...... 051
張養浩的千古之嘆........ 053
第二節 光怪陸離的小說世界
小說的起源——古老的神話 054
《搜神記》和《世說新語》 056
唐宋傳奇的發展新高度.... 057
明清小說和明代四大奇書.. 059
別具一格的《品花寶鑑》.. 060
第三節 異彩紛呈的戲曲藝術
梨園鼻祖和戲曲的誕生.... 062
元曲四大家............. 063
“第六才子書”——《西廂記》 066
“百戲之祖”崑曲........ 067
湯顯祖和《牡丹亭》...... 069
南洪北孔............... 070
國粹京劇............... 072
第三章 中醫中藥——傳統醫學的智慧結晶
第一節 天人相應的中醫文化
中醫的雅稱............. 076
簡說中醫“四診”........ 077
第二節 古代醫家的集大成者
醫仙華佗與麻沸散........ 079
醫聖張仲景的救世之道.... 080
葛仙翁的煉丹術.......... 081
醫學領域的實幹家李時珍.. 082
女醫學家鮑姑的故事...... 083
妙應真人孫思邈.......... 084
名醫錢乙與六味地黃丸的故事 085
第三節 帝王與中醫的趣聞趣事
扁鵲先生與桓侯諱疾...... 087
名醫淳于意與肉刑的廢除.. 088
朱元璋的藥引子.......... 089
康熙與地黃湯的故事...... 090
第四節 集天地之精華的中藥文化
神農嘗百草的歷史傳說.... 091
古代社會的用藥風潮...... 092
中藥的七情配伍.......... 094
第五節 品讀古代醫藥名著
《黃帝內經》的成書傳說.. 096
王惟一和《銅人腧穴針灸圖經》 097
宋慈和《洗冤集錄》...... 098
吳又可和《瘟疫論》...... 099
太子參緣何未入《本草綱目》 100
第四章 中華武術——博大精深的藝術瑰寶
第一節 中華武術發展歷程及武藝
武術的起源及其發展...... 102
江湖也有規矩——武德.... 104
天下功夫出少林.......... 105
第二節 比武術更誘人的武俠文學
武俠小說的演變.......... 107
“奇幻仙俠”還珠樓主.... 108
“開風氣者”梁羽生...... 110
“武林盟主”金庸........ 112
“武學大家”古龍........ 113
第三節 著名的武術家
楊露禪與太極拳.......... 115
“中華第一保鏢”杜心五.. 116
五可歌可泣的“大刀王五” 117
“神力千斤王”王子平.... 118
一代宗師霍元甲.......... 119
韓慕俠的大刀隊......... 120
第四節 著名兵器及運練高人
七星龍淵和伍子胥........ 121
春秋霸主和越王勾踐劍.... 122
武聖關羽與青龍偃月刀.... 123
俞大猷與少林棍法........ 124
第五節 武術的延伸——遊戲雜技
最古老的足球運動——蹴鞠 125
千奇百怪的幻術.......... 126
上層貴族的投壺宴飲...... 127
鳳凰銜書............... 127
鞦韆................... 128
身臨其境的仿聲口技...... 128
廟會與獅子舞........... 130
迷人的煙火............. 131
弄劍................... 131
皇家冬季的冰嬉消遣...... 132
第五章 飲食廚藝——舌尖上的美食盛宴
第一節 風雅的飲食之道
原始社會茹毛飲血的飲食文化134
烹調的出現............. 135
飲食養生第一人彭祖...... 136
烹調的鼻祖：伊尹........ 137
第二節 名人與美食
被烹煮的西施舌.......... 138
楊貴妃與貴妃雞.......... 139
王允與貂蟬豆腐.......... 140
蘇東坡與東坡肉.......... 140
諸葛亮發明包子為救人.... 141
第三節 傳統節慶飲食
咬蘿蔔“啃春”的由來.... 142
正月十五吃元宵的來歷.... 143
寒食禁火餳大麥粥........ 144
端午吃粽子的習俗........ 144
楊貴妃與中秋月餅........ 145
臘八節與臘八粥.......... 145
第四節 歷史久遠的八大菜系
海鮮主打的膠東菜........ 147
古老與前衛相結合的廣東菜 148
酷炫麻辣話川菜.......... 149
奢侈又清淡的閩南菜...... 150
蘇菜與《隨園食單》...... 151
浙菜精品西湖醋魚........ 152
京菜及其代表譚家菜...... 153
徽菜及其一絕“績溪一品鍋” 154
第五節 獨具特色的中華宴席
康熙大壽與滿漢全席...... 156
孔府宴................. 157
全鴨席................. 157
流水盛宴——洛陽水席.... 158
第六章 菸酒茶——嗅味的雙重體驗
第一節 煙霧迷離中的精神體驗
菸草，一種神奇的植物.... 160
國人與菸草的第一次親密接觸161
從水菸袋到鼻煙壺........ 161
第二節 與菸草展開的精神抗爭
崇禎皇帝禁菸........... 163
紀曉嵐戒菸............. 164
齊白石戒菸吟對聯........ 165
第三節 千載飄香的飲酒文化
儀狄造酒與酒的起源...... 167
從青銅酒器到金銀酒器.... 168
武松打虎和白酒的出現.... 169
茴香豆與黃酒完美搭配.... 169
“流觴曲水”的絕唱...... 170
第四節 中華名酒的傳奇故事
茅台酒的傳說........... 172
醉倒杏花村的賀魯將軍.... 173
古紹興嫁女必飲女兒紅.... 174
二郎鎮裡話郎酒.......... 175
第五節 推杯換盞話酒趣
越王勾踐簞醪勞師........ 176
竹林七賢和酒........... 177
魏文帝與葡萄酒.......... 177
劉玄石與千日醉.......... 178
賀知章金龜換酒共言歡.... 178
唐伯虎“佯狂使酒”...... 179
酒瓶里的史學大師王鍾翰.. 180
第六節 流溢芬芳品茶道
探訪茶樹的發源地........ 181
茶聖陸羽與《茶經》...... 182
迢迢萬里的茶葉貿易...... 183
古代文人鬥茶趣談........ 184
古代名茶大觀園.......... 185
第七節 茶人茶事
諸葛武侯與普洱茶........ 188
第一個女茶師李冶........ 189
王守仁喝茶設縣.......... 190
魯迅的茶膏............. 190
老舍和《茶館》.......... 191
古鎮周莊的“阿婆茶”.... 192
第八節 奇異的少數民族茶文化
品味白族“三道茶”...... 194
拉祜族的燒茶和烤茶...... 195
茶葉里加鹽巴的怒族...... 195
藏族的酥油茶的起源...... 196
布朗族酸茶的獨特味道.... 197
傣族清幽竹筒茶.......... 197
基諾族的涼拌茶.......... 198
第七章 古玩器物——溫潤古樸的藝術之美
第一節 中國的代名詞——瓷器
唐三彩................. 200
宋代名窯............... 201
景德鎮和青花瓷.......... 203
第二節 文房四寶
筆..................... 205
墨..................... 206
紙..................... 208
硯..................... 209
第三節 玉器
玉的分類............... 211
四大名玉............... 212
翡翠................... 214
瑪瑙................... 214
古代玉器的鑑定.......... 215
第四節 歷史文明的幽光——青銅器
神秘禮器大盂鼎.......... 217
“鎮國之寶”后母戊鼎.... 219
飛旋的蓮鶴方壺.......... 220
三星堆青銅器........... 220
第五節 琳琅滿目的飾品
玉佩傳遞的綿綿深情...... 222
鳳冠霞帔............... 223
髮簪的古典神韻.......... 223
內涵豐富的耳飾品........ 224
軍用扳指的蛻變.......... 225
辟邪去災長命鎖.......... 225
第八章 民間工藝——精美絕倫的民俗瑰寶
第一節 獨具匠心的民間工藝品和藝術畫
傳奇年畫聖地楊柳青...... 228
中國一絕高密撲灰畫...... 229
技藝高超的蕪湖鐵畫...... 230
別具情趣的羽毛工藝畫.... 231
始於宮廷的麥秸畫........ 232
彩紙里的傳奇故事........ 232
第二節 歷史悠遠的風箏文化
清明節與風箏的發明 ..... 234
宋徽宗與《宣和風箏譜》.. 235
風箏魏的傳奇故事 ....... 236
鳶都濰坊的風箏工藝 ..... 237
弦響碧空的南通風箏 ..... 237
第三節 紮根民間的泥塑文化
泥巴里生出的藝術品..... 239
色彩紛呈的鳳翔泥塑...... 240
“大阿福”和它的傳說... 241
泥塑藝人張明山.......... 242
有趣的淮陽泥泥狗........ 243
第四節 搖曳生姿的皮影藝術
漢武帝與傀儡戲的發明.... 244
傀儡戲與古典文學........ 245
皮影的製作工藝.......... 246
第五節 獨具特色的皮影表演
黃土地上的陝西皮影...... 248
掐喉方言的灤州特色...... 249
江浙一帶的皮囡囡........ 250
古樸的四川燈影戲........ 251
甘肅皮影............... 251
