出版信息
作者:[日本]近藤麻理惠
出版社:譯林出版社
譯者:[中國]程亮
出版年:2015-11-30
頁數:200
定價:39.80元
裝幀:精裝
ISBN:9787544757836
內容簡介
《怦然心動的人生整理魔法》系列鼓勵上百萬讀者，運用心動就留下，不心動就丟棄的簡單辨別法，不僅整理房子，連工作、人生、感情生活……也都徹頭徹尾的改變了！而本書，是要更進一步的告訴我們，如何在整理後的每一天都過著怦然心動的生活。
從具體的整理順序，到摺疊衣服的方法，都以簡單易懂的全彩圖文解說，更能一窺這位堅持生活品質的日本新一代整理教主，如何徹底實現了她心目中的理想生活。請一起來親身體會，整理之後，你可以擁抱何等幸福的人生。
作者簡介
近藤麻理惠，整理諮詢顧問。能將堆滿垃圾的房間，迅速整理成如酒店套房般清爽。因擅長令人怦然心動的整理魔法，而成為日本甚至全球知名的整理專家。
目錄
第一章 與自己對話
整理是否讓你感到焦頭爛額？
你知道自己真正想整理的是什麼嗎 ？
你希望怎樣度過早晨起床到出門的這段時間？
你希望晚上入睡之前做些什麼？
如果能夢想成真，你希望過什麼樣的生活？
你是否已經放棄擁有一個理想的居住環境？
你想過什麼時候完成整理嗎？
你打算從哪一天開始整理？
第二章 與你的家和物品對話
假設你的家有自己的個性，它會是個什麼樣的人？
你的物品是否多到無法呼吸？
目前為止，陪伴你最久的物品是什麼？
你最喜歡的物品是什麼？
是否遇到過第一眼就讓你怦然心動的物品？
第三章 想像理想家居
玄關是家的門面，是最神聖的場所
讓客廳成為“全家人可以愉快交談的空間”
廚房是“享受烹飪樂趣的空間”
工作室除了實用之外，更應該充滿情趣
臥室是消除每天疲勞的充能基地
浴室絕對不放任何物品
隨性整理廁所，確保空氣流通
第四章 享受整理儀式
1 整理要在短期內一口氣徹底搞定
2 想像“理想生活”
3 想清楚“要留什麼物品，要丟什麼物品”
4 以“觸摸時是否會產生怦然心動的感覺”
為判斷標準
5 按照正確順序“分門別類”地整理
6 把“衣服”集中堆放在一起
7 整理“書籍”時不要翻閱，只需觸摸
8 “檔案”應該全部丟掉
9 不要保留可有可無的“小物件”
10 “紀念品”留到最後再整理
11 物品要收回在固定位置上
第五章 儘量摺疊，直立收納
【T恤】
折成“以衣身為中心的長方形”
【長袖上衣】
袖子要與另一邊的側邊對齊摺疊
【褲子】
根據褲長調整摺疊次數
【裙子】
將兩端的三角形部分向內摺疊，折成四方形
【連衣裙】
只要摺疊成長方形即可
【吊帶背心】
連同吊帶在內對摺
【連帽衣】
帽子部分向內摺疊
【短襪和長筒絲襪】
長筒絲襪捲起來，短襪疊放對摺
【文胸和內褲】
文胸要享受VIP待遇，內褲的疊法要可愛
【罩杯吊帶衣】
將衣服部分收在罩杯里
第六章 讓每天都怦然心動的“小事”
勤擦鞋底，幸運不期而至
玄關前的水泥地和神社鳥居一樣重要
睡前翻看“令人怦然心動的剪貼簿”
按摩房子的“穴位”，讓家變得健康
盡情享受不便的生活
裝飾牆壁，營造“理想風景”
用擦地代替冥想
盡最大可能少用清潔劑
大大方方地穿著同一種風格的衣服
睡衣必須選擇純棉或絲綢質地的衣物
床單和枕套一天一洗，舒暢的感覺無與倫比
內衣重在“一見鍾情”
練習欣然接受禮物
培養“努力十天”的新習慣
後記利用現有的物品，過上怦然心動的生活
結語好好享受每一天的生活
