瘙癢是很多皮膚病中常見的一種自覺症狀，皮膚瘙癢是現在多發的皮膚問題，讓很多人都深受其害，常常是越抓越癢，越癢越抓，嚴重時還可能繼發感染，那該如何快速止癢呢？
了解病因病機
中醫學認為皮膚瘙癢的病因，內因多與臟腑氣血失調有關，外因常與風、濕、熱、蟲相關，肌膚氣血不和是瘙癢的病理基礎。
內因：常為飲食不節，嗜食辛辣炙博、醇酒油膩，損傷脾胃，濕熱內生，日久化熱生風，內不得疏泄，外不得透達，郁於肌膚而發；或由情志內傷，五志化火，血熱內蘊，化熱動風而成。常見症狀為濕熱蘊結瘙癢不止，抓破後脂水淋漓；伴口乾口苦，胸脅悶脹，小便黃赤，大便秘結；舌紅，苔黃膩，脈滑數。
外因：
氣候變化：除潮濕天氣外，冬季氣候寒冷乾燥，人體皮膚也變得乾澀粗糙，甚至表皮脫落，也容易使皮內神經末梢受刺激而發癢。
過敏反應：因食物、藥物、蟲毒或其他物質過敏，如花粉過敏或接觸過敏原，多發於過敏體質者。
蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬可導致蟲咬性皮炎，產生瘙癢的症狀。食物過敏：一些食物如海鮮、牛羊肉等容易成為致敏源，從而導致皮膚瘙癢。
快速止癢方法
1、蚊蟲叮咬止癢秘方：把一顆蒜瓣掰開，用斷面塗抹蚊子咬的包，可迅速止癢。
2、每天塗潤膚乳液，每天都給皮膚增加這種保護膜，皮膚瘙癢感染的機率就會下降。
3、花椒水：抓一把花椒，放在水裡面煮個10分鐘，然後用放溫了的花椒水，輕輕地擦一擦皮膚，也可以起到一個止癢的作用。
4、中藥：蟬蛻、地膚子、白鮮皮，有消風止癢的作用。還可以加一些生地、芍藥、桃仁、當歸等等這樣的藥物，起到養陰、補血、潤燥的作用。中國中醫科學院廣安門醫院皮膚科宋坪主任也認為消風的藥和養陰補血的藥配在一起，它們止癢的效果會更好。
藥物治療
快速止癢只能起到臨時的作用，徹底的治療皮膚瘙癢才是關鍵，皮膚瘙癢常用同仁堂皮膚病血毒丸，具有清血解毒，消腫止癢的作用。其治療皮膚瘙癢具有安全性、調理性的特點，有獨到之處，對皮膚瘙癢，尤其是病程遷延反覆發作的慢性病患者，效果較好。且中藥治療針對本因，外病內治，可起到快速止癢、鞏固療效的作用。
注意事項
1、保持情緒穩定，力戒搔抓 搔抓雖能暫時止癢，但對皮膚是不良刺激，長期搔抓使皮膚越抓越癢，越癢越抓造成惡性循環。為此，在瘙癢難忍時，患者應儘量克制，萬不得已，至多用手輕輕拍打發癢部位，千萬不要用硬物摩擦或用手狠抓。
2.衣著宜柔軟，飲食宜清淡 衣服宜寬大、鬆軟，不要穿毛織品，內衣選用棉織品或絲織品。病人應忌飲酒，忌吃辛辣等刺激性食物，飲食宜吃富含維生素A、B、C和葉酸等食物如胡蘿蔔、蕃茄和各種綠葉蔬菜。
3、注意保持皮膚清潔 病人長久不清潔皮膚會使瘙癢加重，但清潔過分亦可加重瘙癢。全身瘙癢症和老年瘙癢症病人洗澡不宜過勤，不可用鹼性太強的肥皂或摩擦過多，儘量避免搔抓，浴水溫度以35℃～37℃為宜。皮膚乾燥者，洗澡後可擦些潤膚霜。
4、養成良好的生活習慣平時可選擇散步、打羽毛球、太極拳、練氣功等活動。培養種花、養金魚、下棋等良好習慣來陶冶情操，早起早睡，儘量不喝濃茶與咖啡。
