簡介
橄欖茶，又稱“元寶茶”，是我國南方民間傳統茶中珍品。宋朝著名詩人陸遊歷南方時曾留下“寒泉自換草蒲水，活水閒煎橄欖茶。”的詩句。橄欖在百果中獨成一味，富含蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂、鋅、鞣酸碳水化合物及多種維生素，其中維生素C的含量超過蘋果。而且橄欖中富含VE和鈣質，可改善內循環環境，幫助身體排出廢物，促進血液循環，加速新陳代謝。因此有減肥效果非常棒喔，同時還可以幫助女性們調理月經。功效
由純天然橄欖經傳統配方科學研製而成。湯色碧綠而清香，舌根間回味甘甜，風味獨特，能化痰，除煩解酒，解毒生津，能排除油膩食積，具有獨特的減肥、降壓、降血脂、搪、抗認衰老的功效，並對咽喉腫痛有特別的療效。做法一
喝水也可以瘦的，只要掌握了橄欖茶的消脂秘方，喝水就可以改善內循環，排出體內的廢物，加速新陳代謝，把身上多餘的肥肉統統都減掉的。橄欖減肥茶的做法：將橄欖茶4～5g用1500ml開水沖泡即可飲用。
橄欖減肥茶的功效：能消耗身體多餘脂肪，促進廢物及毒素排出體外，改善便秘症狀，而且能夠有效消除電腦輻射對皮膚造成的傷害，是久坐辦公室的最佳減肥方法。
做法二
自製青橄欖減肥茶
原料：青橄欖5顆、鹽少許、甘草少許。做法：1500ml水煮開，將原料放入水中熬煮約20分鐘後即可。
減肥吃法：分成三份，喝湯吃橄欖，三餐飯前各一次。
功效：此法既能夠去除橄欖的澀味，又能將其減肥瘦身功效發揮出來，堅持此法1個月，體內廢物排出，體重也慢慢減輕了。
溫馨提示
1.青橄欖一般在大型超市就可以買到，如果買不到新鮮的青橄欖，也可用加工好的橄欖代替，但一定要多留意一下包裝袋上的成分表，優先選擇熱量及糖分低的喔。2.嫌麻煩或不易買到新鮮青橄欖的MM可直接購買橄欖茶喝，方便快捷。
做法：將橄欖茶4～5g用1500ml開水沖泡即可飲用。
功效：能消耗身體多餘脂肪，促進廢物及毒素排出體外，改善便秘症狀，而且能夠有效消除電腦輻射對皮膚造成的傷害，是久坐辦公室及學生MM的最佳減肥方法。
