圖書信息
作 者：路小湯，王冬璿 著
樂活周末
出 版 社：萬卷出版公司
出版時間：2009-1-1
版 次：1
頁 數：212
字 數：62000
印刷時間：2009-1-1
開 本：32開
紙 張：膠版紙
印 次：1
I S B N：9787807595526
包 裝：平裝
內容簡介
忙碌了一周的現代人，到了周末卻變得不知所措，每周都重複著俗套的休息模式：早上睡到日上三竿，接著到賣場補充一周所需的生活用品，興師動眾地“大洗”一番，再伴著電視昏昏入眠。
本書從個人的生活方式和態度出發，為缺乏休閒及生活情趣的現代人規劃並提供周末二日可以做的102件事，不但可以引導讀者度過一個多姿多彩的周末，還能讓您得到身體和心靈上的雙重休憩，成為一個真正懂得忙碌、學會享受生活的樂活族。
目錄
Ⅰ 觸摸一個人的世界
1 給自己一個獎勵
2 圖書館裡的陽光午後
3 咖啡館裡的音樂
4 整理老照片笑看人生縮影
5 親臨現場看一場精彩的球賽
6 收集每周主打歌
7 寫部落格總結上周生活
8 計畫下周工作
9 買件讓大家眼前一亮的衣服
10 改變髮型改變心情
11 玩“殺人遊戲”
12 利用周末塑造使美身材
13 培養個人愛好
14 去茶藝館
15 看一本休閒小書
16 對著鏡中的自己說：你真棒
17 寫一封紙質書信
18 為自己拍一張照片
19 到陶吧玩：尾巴
20 看一部自己喜歡的電影
21 師恩難忘拜訪兒時的老師
22 投一枚硬幣到儲蓄罐里
Ⅱ 擁抱二人世界
23 告訴戀人你為什麼愛他
24 製造一場浪漫的約會
25 陪她逛街
26 給心愛的人一個擁抱
27 與情人去看場電影
28 稱讚你的戀人
29 給戀人一個驚喜
30 讓感情在旅行中升溫
31 和戀人一起幻想未來
32 男孩親手做一頓燭光晚
33 給戀人一個新的呢稱
Ⅲ 體會生活的細節
34 採購自己最愛吃的食品
35 參加烹飪班
36 做養生餐
37 收藏值得紀龕的物品
38 巧手DIY點綴居家環境
39 改變家具位置增加新鮮感
40 蕙結上周支出進行投資
41 為自己的家增添綠意
42 偷得：孚生半日閒
43 買張彩券警它中不中
44 整理房間讓生：舌更清爽
45 給愛車洗漂
46 讓寵物也乾淨清爽
Ⅳ 感知情意的溫暖
47 家人團聚其樂融融
48 主動聽聽老媽的嘮叨
49 跟老爸聊聊工作
50 陪父母到公園散步
51 帶父母去旅行
52 問候遠方親友
53 請友人到家中小聚
54 和好久不見的朋友碰面
55 和朋友一起去垂釣
56 和好友來一場熱身賽
57 和朋友去酒吧
58 和死黨聊聊心事
59 找朋友去跳舞
60 事受燒烤的樂趣
61 到遊樂園體驗年輕
62 到寺院洗滌心靈
63 傾聽朋友的抱怒
64 和朋友共事一本書
65 跟死黨分事開心的事
Ⅴ 分享感恩的心情
66 種一棵小樹記景它的成長
67 孤兒院裡的常客
68 敬老院裡的開心果
69 打包舊農捐獻給災區
70 當義工讓人生更有意義
71 一起動手做環保’
72 給流浪漢一個便當
73 攙扶老人過馬路
74 欣賞街頭藝人的表演
75 向葬款箱投入零錢
76 幫助迷路的旅人’
Ⅵ 打下未來的基礎
77 騎車-旃城市
78 在周末去晨跑
79 到野外去
80 郊區一日游
81 練瑜珈
82 堅持四季游泳
83 跳健身操告別游泳圈
84 玩童年遊戲尋回兒時歡樂
85 嘗試沒玩過的運動
86 把身體交給按摩師
87 衝浪，衝浪，衝浪，
88 更酷的跆拳道
Ⅶ 學習更多的知識
89 參加技能培訓班
90 學習理財小竅門
91 周末兼職
92 看畫展
93 學習一門外語
94 到大學裡聽一場演講
95 到科技館逛逛
96 閱讀一本科普雜誌
97 了解一位成功者的故事
98 看一份時事評論周刊
99 學習一件樂器
100 種花
101 參加口才培訓班
102 升級你的電腦知識
