楊式太極扇之懷中抱月

楊式太極扇懷中抱月內容如下：
（1）轉身攬手
步型不變，上身左轉45度，同時兩臂朝左斜上方以掌背為力點提臂上繃；目視手臂方向。
要點：上身左轉之前，要用松沉勁引導一下，這種以意念帶動的銜接動作才感覺舒適，動作自然不呆板。
上動不停，身體繼續右轉，重心緩緩移到右腿，右腳尖轉向45度；同時右手握扇外旋劃弧落於右胯前，左臂立掌經臉前攬於右斜前方。
要點：轉身右攬時身體不要起伏，防止斷勁。
上動不停，重心完全移到右腳，同時右手扇上提，左臂合在右肘關節內側；目視扇方向。
（2）點步開扇
身體轉向正前方；同時左腿朝前上步成高點步；左臂下落朝左側橫擺掌，章根朝上，掌心朝外；右手扇在點步一瞬間突然平開扇與胸前，扇柄前後一條線，扇沿朝左；頭朝左轉，目視左掌前方。
要點：懷中抱月意境中動作渾圓，氣順暢運行於周身，力充於意念之中，整個動作達到飽滿、規範、協調，體現太極拳特有的美感。