椒鹽鳳尾蝦食譜

2. 1. 2.

製作材料

主料:海蝦250克
輔料:雞蛋200克
調料:小麥麵粉75克,大蔥10克,鹽3克,椒鹽2克,味素1克,薑汁2克,料酒5克,植物油100克

特色

色澤淡黃,外酥內嫩,味美鮮香。

製作方法

1. 將大海蝦剝去頭、殼、留尾,剔去背脊沙線,用清水洗淨,瀝乾水份後放碗中;
2. 蝦仁內調入精鹽、味素、薑汁、料酒和蔥結(用刀拍一下)醃漬10 分鐘;
3. 雞蛋50克、蛋清50克磕在碗內,調入麵粉拌勻,再加冷油拌勻製成蛋麵糊;
4. 炒鍋置旺火上,下花生油燒六成熱時將蝦逐頭掛蛋麵糊下油鍋炸至淡黃色,起鍋裝盤;
5. 配上一小碟花椒鹽,上席。

製作要訣

1. 原料中植物油100克是實耗量,因有過油炸制的過程,需準備植物油300克左右;
2. 選料時鮮蝦大小要基本一樣,掛糊時可先在蝦頭插一牙簽,裝盤時去掉。

小帖士

食物相剋:
海蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們