棧蜜粥

克，蜂蜜5克稍煮即可，早晚餐食。 酥油是極好滋補品，以牡羊酥為上乘。 酥油配蜂蜜，既可潤膚豐肌，還可適用於消渴、陰虛發熱等症。

將粳米50克同水煮粥，將熟時，加酥油20 克，蜂蜜5克稍煮即可，早晚餐食。 酥油是極好滋補品，以牡羊酥為上乘。《本本綱目》記載，牡羊酥能“益虛勞、潤肌膚、澤臟腑、和血脈”，治臟腑功能失調所導致消瘦、皮膚枯槁及津傷血虛之症。酥油配蜂蜜，既可潤膚豐肌，還可適用於消渴、陰虛發熱等症。