症狀
陰雨綿綿小心“梅雨病”1、氣壓低引發心腦血管病；
3、濕熱天蟎蟲滋生過敏頻發；
4、穿涼拖沾雨水染上腳氣；
5、婦科疾病高發；
6、關節疼痛；
7、冷熱變化小兒感冒多發；
8、暑濕夜受涼腸胃不適。
預防及應對
1、心腦血管疾病患者會因氣壓低而感到不適。尤其是在梅雨季節里，人體的舒適度會大大下降，民眾可從飲食、睡眠等各方面加以調節。比如：多吃點清淡易消化的食物，少吃點辛辣刺激性的食物，同時注意睡眠充足、午間休息和飲食衛生。
2、“入梅”後，正常人出現焦躁易怒、精神不濟，和潮濕悶熱的天氣有關。因為，梅雨季節空氣濕度大，氣壓比較低，很容易讓人產生煩躁、抑鬱、焦慮的情緒。專家建議，用自我暗示、自我安慰、轉移注意力等方法進行調節。煩悶時，可聽音樂、看電影、逛街、參加體育運動等。
3、在梅雨季節里，潮濕、悶熱的天氣最容易滋生蟎蟲，這也是引起過敏性哮喘、過敏性濕疹等多種疾病的罪魁禍首。蟎蟲通常喜濕熱、怕光。對於過敏性哮喘病人，要注意保持房間清潔無塵、經常通風換氣；沙發、地毯等居家用品要經常除塵；被褥要勤洗、勤曬；不要餵養寵物。此外，在潮濕悶熱的天氣里，別忘記給家電做點“防霉保養”。尤其是空調經過長期閒置後，要做好深度清洗再使用，以免細菌、病毒在室內傳播。
4、悶熱的天氣容易誘發皮膚真菌感染，每年梅雨期也是皮膚科就診的高峰期。一到梅雨季節，因真菌感染引起的頭癬、體癬、股癬、手足癬等，成為第一高發皮膚病。真菌在梅雨天正處於生長繁殖旺盛期，相關專家建議患者要注意個人衛生，保持周圍環境通風乾燥。發現黴菌感染時，要及時就診，還需診斷出是何種黴菌所致，才能對症下藥。
5、潮濕天氣會增加婦科疾病的發病率，如黴菌性陰道炎等。這個季節是女性生殖系統疾病的多發期，女性一定要堅持用清水清洗外陰，保持乾燥，若出現陰部瘙癢、白帶增多、異味等症狀，不要擅自使用洗劑或陰道栓劑，而應及時到醫院就診，在醫生的指導下用藥和治療。此外，女性要勤換內褲並單獨清洗，洗淨後最好放在開水裡燙10分鐘，可殺菌。內衣褲不僅要晾乾，而且要儘快晾乾，如果晾兩三天甚至更久還不乾，也容易滋長細菌。
6、梅雨季節濕度大，溫差也大，極易誘發風濕類疾病。特別是以往就存在腰肌勞損、扭傷、骨折或有手術切口的人，容易感到上述部位及關節的酸痛。這類人的關節等處要注意保暖；同時也要多注意運動，提高自身免疫力；飲食注意多吃蔬菜、水果，少吃含有動物脂肪的食物。
7、梅雨季節冷熱變化快，濕氣加重，小兒由於抵抗力弱，極易感冒，扁桃體炎、支氣管炎、肺炎等呼吸道疾病也容易發作。兒科專家提醒，家長要督促孩子加強體育鍛鍊；根據天氣冷暖變化，隨時給孩子增減衣物。衣物應以純棉料為主，儘量寬鬆；不要生吃海鮮，不吃霉變食物。吃水果時，需要洗淨、消毒乾淨；對於楊梅、桃子等時令鮮果要適量取食，不要暴食；兒童可多吃絲瓜、冬瓜、黃瓜、豆腐等具有利濕清熱作用的開胃食品，儘量少吃或不吃冷凍物品。
8、在黃梅天裡，濕度過盛，長時間呆在空調房裡，或者風扇吹得太久，晚上暑濕夜寒後受涼，可能出現急性胃腸炎症狀。針對類似食慾下降、腹脹、腹飽的患者，一方面要避免受涼，另一方面則要避暑。此外，梅雨季節還是食物中毒高發的階段。專家提醒，要注意生熟食物分開，避免交叉感染；隔夜餐必須回鍋加熱；冰櫃里的食物不能存放太久；旅途中感到進食後腸胃不適或食物不太新鮮，應立即服藥，起到預防作用。
