桂花蘿蔔絲

1、一茶勺乾桂花盛於碗中,加入2湯勺蜂蜜,攪拌均勻,放置30分鐘備用。 2、心裡美蘿蔔半個,去皮,切成細絲,調入陳醋和桂花蜜,拌勻,醃製30分鐘即可食用。 這道桂花蘿蔔絲香氣撲鼻,顏色漂亮,酸甜可口,可以算是南北結合的冬季養生小菜啦。

原料

里美蘿蔔、蜂蜜、乾桂花、陳醋。

特色

冬季養生小菜。

操作

1、一茶勺乾桂花盛於碗中,加入2湯勺蜂蜜,攪拌均勻,放置30分鐘備用。
2、心裡美蘿蔔半個,去皮,切成細絲,調入陳醋和桂花蜜,拌勻,醃製30分鐘即可食用。

貼士

桂花樹只適合南方溫暖的氣候,對北方人來說,鮮桂花是難得一見的,不過我們可以買到乾桂花和糖桂花。桂花有潤肺止咳的功效,秋冬季節食用不但氣味芬芳,還有利於養生。北方素有冬吃蘿蔔夏吃薑的說法,而心裡美大蘿蔔是地道的北方特產。這道桂花蘿蔔絲香氣撲鼻,顏色漂亮,酸甜可口,可以算是南北結合的冬季養生小菜啦。

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