材料:
黑米適量，桂圓若干顆，紅棗若干顆，桂花適量，大米適量
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黑米紅棗桂圓粥
黑米紅棗桂圓粥，一款黑米、紅棗、桂圓、糯米混合熬制的粥品名成.
主料 輔料 製作步驟 我的感言 -
黑米桂圓紅棗粥
紅棗8顆，桂圓乾16顆，黑米30克，大米70克，水適量1.黑米，大米淘洗乾淨，用清水浸泡半小時（也可以省掉這一步，喜歡軟爛些，多熬一會就成)。 2.紅棗...
材料: 做法: -
三米紅棗桂圓粥
三米紅棗桂圓粥，美食，主要原料有乾紅棗250（去核後淨重），桂圓肉50克，冰糖80克，蜂蜜400克，水580克，作用是健腦益智，溫補，豐胸，安神，補血。
製作工藝 食譜營養 食譜相剋 三米紅棗桂圓粥所含營養素 與三米紅棗桂圓粥相關的菜譜 -
紅棗
紅棗，又名大棗，屬於被子植物門，雙子葉植物綱、鼠李目、鼠李科、棗屬的植物。它的維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰補陽的功效。 紅棗為溫...
歷史 山東棗 山西棗 河北棗 行唐大棗 -
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作者簡介 目錄 -
紅棗桂圓黑米粥
是由紅棗8顆，桂圓乾16顆，黑米30克，大米70克，水適量熬成的一種粥。
材料: 做法: 營養價值： -
紅棗的功效與作用
紅棗，又名大棗，屬於被子植物門、雙子葉植物綱、鼠李目、鼠李科、棗屬的植物。其維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰補陽，補血之功效。 紅棗...
歷史概況 基本分類 主要功效 食療保健 清洗方法 -
桂圓紅棗黑米粥
桂圓紅棗黑米粥是一道家常粥，製作原料主要有黑米、桂圓、紅棗、桂花、大米。
材料 做法
