圖書信息
書名:柔道技巧
出版社: 中國社會出版社; 第1版 (2008年2月1日)
叢書名: 大眾體育技巧叢書
平裝: 198頁
正文語種: 簡體中文
開本: 32
isbn: 9787508718385, 7508718380
條形碼: 9787508718385
商品尺寸: 20 x 13.8 x 1 cm
商品重量: 181 g
品牌: 中國社會出版社
內容簡介
《柔道技巧》主要內容:柔道通過把對手摔倒在地而贏得比賽,它是奧運會比賽中唯一的允許使用窒息或扭脫關節等手段來制服對手的項目。柔道是一種對抗性很強的競技運動,它強調選手對技巧掌握的嫻熟程度,而非力量的對比。
目錄
知識篇
1 柔道概述
2 柔道的基本知識
技能篇
3 柔道技術
4 柔道戰術
5 柔道運動訓練理論與方法