杞地山藥粥

杞地山藥粥是由生地黃、山藥、杞果等食材製作而成的一道美食。

原料：
取生地黃 20克 山藥、杞果各 50克 大米 100克。
做法：
將生地黃切碎 山藥搗碎 和杞果、大米共放鍋內加水適量煮粥 代早餐食。每日 1次。
適應症：
適用於偏腎陽虛的腎虛腰痛。