李德印88式太極拳傳統套路

李德印88式太極拳傳統套路

八十八式太極拳是1957年,國家體育部門組織一批太極拳專家整理出來的一套太極拳傳統套路。它保留了楊式大架太極拳的基本結構風貌,同時也規範了各地的一些不同練法。中正自然,舒展大方,均勻連貫,全套共88個動作,完整練習一遍,大約需要15分鐘。

基本信息

出版社:廣東音像出版社

出版日期:2009-8-19

對象:老中青年

系列:太極拳

包裝:DVD 2片裝

內容簡介

李德印88式太極拳傳統套路 李德印88式太極拳傳統套路

主講示範:李德印 中華武術百傑 中國人民大學教授 國際級武術裁判

演練示範:曲志遠 國家一級武術教練

本片由李德印先生講解示範,教學通俗易懂,直觀有效,通過多層次演示和講解確保您練習的準確性。

完整示範+分解教學+要點提示+背面示範

 第一課 介紹與演練

 第二課 起勢~第10式

 第三課 第11式~第19式

 第四課 第20式~第29式

 第五課:第30式~第37式

 第六課:第38式~第47式

 第七課:第48式~第56式

 第八課:第57式~第75式

 第九課:第76式~第88式

 第十課:八十八式太極拳完整示範

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