李小龍實戰功夫

《李小龍實戰功夫》是2009年1月1日北京體育大學出版社出版的圖書。本書圖文並茂地介紹了李小龍實戰功夫——振藩截拳道的基本知識和技巧。

基本信息

內容簡介

李小龍實戰功夫李小龍實戰功夫
《李小龍實戰功夫:振藩截拳道》主要內容:20世紀80年代香港電影《李小龍傳奇》給國人介紹了一位紅遍半個地球的功夫之王,他那遒勁的動作、犀利的拳腳、力與美的展示、驚人的打鬥技巧,無不深深震撼著億萬觀眾。《李小龍實戰功夫:振藩截拳道》圖文並茂地介紹了李小龍實戰功夫——振藩截拳道的基本知識和技巧。全書共分初級篇、中級篇和高級篇三篇。 {zzjj}

目錄

李小龍實戰功夫——振藩截拳道初級篇

第一章 振藩功夫綜述

第二章 振藩步法

第三章 振藩拳法

第四章 振藩攻防打法

第五章 振藩腿法

第六章 掌法與插錘

第七章 泳春手法與步法

第八章 擒拿與空手道格擋

第九章 圈手與撐腳

第十章 振藩武器——短棍

李小龍實戰功夫——振藩截拳道中級篇

第一章 哲學洗禮

第二章 禮節

第三章 基本功

第四章 西洋拳

第五章 防守反擊

第六章 “七星”攻擊法

第七章 泳春基本手法

第八章 泳春盤手

第九章 泳春手

第十章 絕招

第十一章 振藩武器——雙節棍

李小龍實戰功夫——振藩截拳道高級篇

第一章 JKD踢拳綜述

第二章 步法

第三章 腳法

第四章 腿法

第五章 拳法與飛踢

第六章 防守反擊

第七章 拍擊反擊

第八章 肘法

第九章 膝法

第十章 格雷西柔術

第十一章 振藩武器——長棍

附錄:我們喜愛李小龍武功及其電影的8大理由

後記

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們